Cuando el cuerpo se enfrenta a una enfermedad infecciosa, un proceso viral u otras condiciones, es común experimentar un aumento en la temperatura corporal. Este síntoma, conocido como fiebre, también puede manifestarse durante momentos significativos de cambios corporales, como el crecimiento, la erupción dental o después de recibir una vacuna.
La fiebre es en realidad un mecanismo de defensa natural del cuerpo para combatir estas condiciones. Aunque no se recomienda eliminar por completo la fiebre durante la duración de la enfermedad, es posible reducirla o aliviarla temporalmente para sentirse mejor y prevenir complicaciones.
Métodos efectivos para quitar la fiebre
Paños de agua fría y limón
Según informó el portal mundodeportivo.com, “cuando surge la incertidumbre sobre cómo manejar la fiebre, es fundamental asegurarse de que la temperatura corporal no se eleve demasiado y, si es necesario, reducirla”. El limón, con sus propiedades curativas bien conocidas, se destaca como un aliado efectivo en este contexto. Gracias a su naturaleza refrescante y su alto contenido de vitaminas B, C y E, el limón actúa como un antipirético eficaz. Una de las formas más recomendadas para utilizarlo con este propósito son los paños de agua fría con limón.
Material necesario
- Zumo de un limón
- Agua fría
- Bol o recipiente
- Varios paños de algodón
Preparación y aplicación de los paños
- Exprimir el zumo de esta fruta cítrica y mezclarlo con agua fría en un recipiente
- Mojar los paños de algodón en el agua con el zumo de este beneficioso cítrico
- Cuando los paños se sequen o estén calientes vuelve a mojarlos y a colocarlos en estas zonas
- La temperatura corporal irá disminuyendo poco a poco gracias a la combinación y el efecto del agua fría y el refrescante cítrico.
Té de salvia, miel y limón
“Una técnica adicional para reducir la fiebre utilizando limón implica preparar un té con su jugo y otros ingredientes adecuados antes de acostarse”, así lo destacó citricaldas.com.co.
Se sugiere elaborar un té con limón, salvia y miel, ya que estos componentes no solo contienen diversas vitaminas sino que también poseen propiedades antibacterianas, antisépticas y antiinflamatorias. Es importante prestar atención a esta recomendación y aprovechar los beneficios de este remedio natural para reducir la fiebre con limón.
Ingredientes
- 1 limón
- Miel natural, de tomillo o de romero
- 35 gramos de hojas d salvia fresca
- Agua
Instrucciones para hacer este té
- Hervir el agua para el té o infusión
- Colocar 35 gramos de hojas de salvia fresca en el agua
- Añadir 2 cucharadas de miel y 3 cucharadas de zumo de esta fruta fresca
- Mezclar bien y dejar que reposa 3 minutos antes de comenzar a tomárlo
Té de limón, jengibre y miel
Este fruto cítrico se destaca como uno de los mejores recursos naturales para reducir la fiebre. Además de consumir su jugo directamente, se puede emplear en varios remedios caseros para bajar la fiebre de manera natural, como el té de limón, jengibre y miel. La combinación del limón con el jengibre resulta eficaz para combatir la fiebre, ya que el jengibre posee propiedades antiinflamatorias que se complementan con los beneficios de esta fruta cítrica. A continuación, se presentan las instrucciones para aprovechar este remedio casero y reducir la fiebre utilizando limón.
Ingredientes
- 1/2 vaso de agua
- 1 limón
- Miel natural, de tomillo o de romero
- 1 cucharada de ralladura de jengibre
Pasos para preparar este té
- Exprimir el limón y mezclar su jugo con agua caliente
- Agregar la ralladura de jengibre y una cucharada de la miel que elija
- Mezclar bien hasta que quede homogéneo y comenzar a tomárselo antes de que se enfríe
- Es recomendable que lo tome unos días más aunque ya se encuentres bien