La congestión nasal, también llamada nariz tapada, es una sensación de taponamiento en la nariz o la cara, que puede incluir líquido que sale de la nariz o gotea de ella, o que se siente en la parte posterior de la garganta, de acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.
Además, explicó que las principales causas son:
- Sinusitis aguda.
- Alcohol.
- Alergias.
- Sinusitis crónica.
- Síndrome de Churg-Strauss.
- Aire seco o frío.
- Uso excesivo de atomizadores nasales descongestionantes.
- Tabique nasal desviado.
- Agrandamiento de las adenoides.
- Comida, especialmente platos picantes.
- Enfermedad por reflujo gastroesofágico.
- Granulomatosis con poliangitis.
- Cambios hormonales.
- Influenza (gripe).
- Medicamentos, como los que se usan para tratar la presión arterial alta, la disfunción eréctil, la depresión, las convulsiones y otras afecciones.
- Pólipos nasales.
- Rinitis no alérgica.
- Objeto atascado en la nariz.
- Embarazo.
- Virus respiratorio sincitial (VSR).
- Afecciones de la glándula tiroides.
- Humo del tabaco.
Afortunadamente, si se llega a tener congestión nasal, hay trucos caseros que ayudan a descongestionar la nariz, y los tres trucos principales son:
- Aplicar un paño caliente y húmedo en la cara varias veces al día.
- Inhalar vapor de dos a cuatro veces al día. Una forma de hacerlo es sentarse en el baño con la ducha abierta. No inhale el vapor caliente.
- Utilizar un vaporizador o un humidificador.
Adicional, un lavado nasal puede ayudar a eliminar el moco de la nariz, y se puede:
- Comprar un aerosol de solución salina en una farmacia o preparar uno en casa, y para hacerlo, hay que usar una taza (240 ml) de agua tibia, 1/2 cucharadita (3 gr) de sal y una pizca de bicarbonato de sodio.
- Utilizar aerosoles nasales con solución salina suave de tres a cuatro veces al día.
No obstante, se debe consultar al doctor, de acuerdo con Mayo Clinic, cuando:
Para adultos:
- Los síntomas duran más de diez días.
- Las secreciones nasales son amarillas y verdes, y están acompañadas por dolor sinusal o fiebre. Es posible que esto sea una señal de infección bacteriana.
- Hay sangre en las secreciones nasales o secreciones transparentes persistentes después de sufrir una lesión en la cabeza.
Para niños:
- Si el menor tiene menos de dos meses y tiene fiebre.
- El moqueo o congestión nasal del bebé causa problemas para mamar o respirar.