La congestión nasal, también llamada nariz tapada, es una sensación de taponamiento en la nariz o la cara, que puede incluir líquido que sale de la nariz o gotea de ella, o que se siente en la parte posterior de la garganta, de acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

Además, explicó que las principales causas son:

  • Sinusitis aguda.
  • Alcohol.
Cuando se presenta congestión en la nariz no necesariamente es por gripa. | Foto: Getty Images
  • Alergias.
  • Sinusitis crónica.
  • Síndrome de Churg-Strauss.
  • Aire seco o frío.
  • Uso excesivo de atomizadores nasales descongestionantes.
  • Tabique nasal desviado.
  • Agrandamiento de las adenoides.
  • Comida, especialmente platos picantes.
  • Enfermedad por reflujo gastroesofágico.
  • Granulomatosis con poliangitis.
  • Cambios hormonales.
  • Influenza (gripe).
  • Medicamentos, como los que se usan para tratar la presión arterial alta, la disfunción eréctil, la depresión, las convulsiones y otras afecciones.
  • Pólipos nasales.
  • Rinitis no alérgica.
  • Objeto atascado en la nariz.
  • Embarazo.
La congestión nasal puede ser muy molesta. | Foto: Getty Images
  • Virus respiratorio sincitial (VSR).
  • Afecciones de la glándula tiroides.
  • Humo del tabaco.

Afortunadamente, si se llega a tener congestión nasal, hay trucos caseros que ayudan a descongestionar la nariz, y los tres trucos principales son:

  • Aplicar un paño caliente y húmedo en la cara varias veces al día.
  • Inhalar vapor de dos a cuatro veces al día. Una forma de hacerlo es sentarse en el baño con la ducha abierta. No inhale el vapor caliente.
Lidiar con la congestión nasal puede convertirse en una tarea desafiante. | Foto: Getty Images
  • Utilizar un vaporizador o un humidificador.

Adicional, un lavado nasal puede ayudar a eliminar el moco de la nariz, y se puede:

  • Comprar un aerosol de solución salina en una farmacia o preparar uno en casa, y para hacerlo, hay que usar una taza (240 ml) de agua tibia, 1/2 cucharadita (3 gr) de sal y una pizca de bicarbonato de sodio.
  • Utilizar aerosoles nasales con solución salina suave de tres a cuatro veces al día.

No obstante, se debe consultar al doctor, de acuerdo con Mayo Clinic, cuando:

Para adultos:

  • Los síntomas duran más de diez días.
  • Las secreciones nasales son amarillas y verdes, y están acompañadas por dolor sinusal o fiebre. Es posible que esto sea una señal de infección bacteriana.
  • Hay sangre en las secreciones nasales o secreciones transparentes persistentes después de sufrir una lesión en la cabeza.

Para niños:

  • Si el menor tiene menos de dos meses y tiene fiebre.
  • El moqueo o congestión nasal del bebé causa problemas para mamar o respirar.