El colchón es uno de los elementos que más se utiliza diariamente. Los expertos recomiendan limpiarlo al menos cada seis meses. En la ropa de cama, como las sábanas, cobijas y las fundas de la almohada, suelen acumularse ácaros, bacterias y suciedad.
“Por supuesto, si derrama algo sobre su colchón, debe limpiarlo inmediatamente antes de que se asiente la mancha. El uso de un protector de colchón de calidad reducirá la necesidad de limpiar su colchón con tanta frecuencia. La limpieza regular ayudará a prolongar la vida útil de su colchón”, detalla la Sleep Foundation, organización sin ánimo de lucro especializada que incentiva rutinas de sueño saludable.
A continuación, un truco para quitar el polvo del colchón y desinfectarlo.
Materiales:
- Aspiradora
- Bicarbonato de sodio
- Aceite esencial de lavanda o árbol de té (opcional)
- Cepillo de cerdas suaves
- Vinagre blanco
- Botella de spray
Pasos a seguir:
Aspire el colchón: Use la aspiradora con el accesorio para tapicería para aspirar toda la superficie del colchón. Preste especial atención a las costuras y las esquinas, donde se acumula más polvo y ácaros.
Aplique bicarbonato de sodio: Eche una capa uniforme de bicarbonato de sodio sobre toda la superficie del colchón. Si desea, añada unas gotas de aceite esencial de lavanda o árbol de té al bicarbonato antes de aplicarlo para desinfectar y dejar un aroma agradable.
Deje actuar el bicarbonato: Deje que el bicarbonato de sodio actúe durante al menos 30 minutos. Para una limpieza más profunda, déjelo reposar durante algunas horas o incluso toda la noche.
Cepille y aspire de nuevo: Use un cepillo de cerdas suaves para frotar ligeramente el bicarbonato en el colchón. Luego, aspire de nuevo para retirar todo el bicarbonato junto con la suciedad y los ácaros que ha absorbido.
Limpie las manchas: Si hay manchas visibles, mezcle partes iguales de vinagre blanco y agua en una botella de spray. Rocíe la mezcla sobre las manchas y deje actuar durante unos minutos. Luego, frote suavemente con un paño limpio hasta que la mancha se elimine. Asegúrese de no empapar demasiado el colchón para evitar la formación de moho.
Ventile el colchón: Deje que el colchón se airee bien antes de volver a poner las sábanas. Si es posible, colóquelo en un lugar donde reciba luz solar directa durante unas horas, ya que la luz solar ayuda a eliminar los ácaros y desinfecta de manera natural.