Si existe algo en lo que creen millones de personas en el mundo para que el cabello crezca rápido, fuerte y sano, es en el calendario lunar y las distintas fases de la Luna.
Por lo tanto, existen periodos que influyen el cuerpo humano y por ende se convierten en el mejor momento para que las personas vayan a la peluquería y empiecen a ver resultados prontamente.
En tal sentido, la persona interesada en tener un cabello envidiable solo deberá asegurarse de cortárselo en las fechas óptimas, tal como lo establece el calendario lunar.
A continuación, el calendario lunar para crecimiento rápido del cabello, correspondiente a diciembre:
- 1 de diciembre: después de las 2 p. m.
- 2 de diciembre: todo el día.
- 11 de diciembre: desde las 9 a.m.
- 13 de diciembre: hasta antes de las 2 p. m.
- 30 de diciembre: a partir de las 2 p.m., hasta las 12 a. m.
Para que el cabello crezca fuerte y resistente:
- 6 de diciembre: desde las 6 a. m., todo el día
- 7 de diciembre: antes de las 5 p. m.
- 8 de diciembre: después de las 9 p. m.
- 9 de diciembre: hasta las 10 p. m.
La vitamina que ayuda a combatir la pérdida de cabello y estimular su crecimiento
La caída de cabello es muy común, tanto en mujeres, como en hombres. En algunos casos, ello obedece a algo hereditario.
Sin embargo, la caída de cabello en las personas también puede obedecer a factores como la edad, el estrés, la mala alimentación, ciertas enfermedades y/o efectos secundarios de medicamentos o tratamientos médicos.
También es importante destacar que la pérdida de cabello se puede producir en forma de una sola placa en el cuero cabelludo o en la totalidad del cuero cabelludo.
Además, aunque es normal que una persona pierda de 50 a 100 cabellos diariamente, si nota cambios significativos, debe acudir a su médico de confianza para que él establezca qué está ocurriendo.
Sin embargo, de acuerdo con los expertos, existen vitaminas que son clave para combatir la pérdida de cabello y estimular su crecimiento. Entre estas, la biotina, que también se le conoce como vitamina H.
En el portal Salud 180 señalan que la biotina es esencial para la infraestructura de la queratina, que es una proteína que se encuentra en el cabello, la piel y las uñas.
En tal sentido, además de tener beneficios para el cabello y las pestañas, también ayuda a que la persona luzca una piel tersa y uñas fuertes.
La persona puede tomar esta vitamina, ya sea directamente en cápsulas, o a través de algunos alimentos como el hígado, yema de huevo, frutos secos como almendras y nueces, la soja, entre otros.