El actor Juan Pablo Raba, hijo del empresario argentino Ricardo Raba y de la escritora y artista María Eugenia Vidal, tiene en la actualidad 47 años y se ha dedicado toda su vida a la actuación.
El actor reveló los síntomas que causan la andropausia y como descubrió que tenía esta enfermedad. “Un médico me propuso que me hiciera un examen de testosterona, porque me dijo que le parecía que estaba llegando a la andropausia. ¿Andropausia? ¿Pero qué es eso?, le pregunté. Uno piensa que la andropausia está ligada a algo sexual y que es como una disfunción eréctil, y resulta que efectivamente puede haberla, aunque también puede causar depresión, ansiedad o falta de sueño”, agregó Raba.
Con este antecedente médico nació la inspiración para crear su podcast “Los Hombres Sí Lloran”, un lugar en el que los hombres hablan de las diferentes cosas que sienten en esta etapa de su vida, sobre todo en los 40 años, y que ha sido un hit exitoso en la red social TikTok.
El actor también hablo para el diario El Espectador sobre esta crisis en su salud que aparece en la mediana edad a todos los hombres. “No me di cuenta de inmediato qué era eso, pero a medida que pasó el tiempo y que empecé a hablarlo, a hacer trabajo de introspección y también terapia, entendí lo que me estaba pasando. Cuando lo compartí con las personas a las que quiero, con amigos, incluso con personas que conocía hace muy poco tiempo, me llamó la atención que prácticamente todos me decían que estaban pasando por algo similar. Investigué y me di cuenta de que la crisis de la mediana edad es algo que existe y que afecta a todos los hombres. Me pregunté, entonces, ¿por qué no había escuchado de eso antes? ¿O por qué nadie hablaba de esto? Sentí que había una necesidad de crear una conversación honesta, directa, sencilla y dinámica, en donde pudiésemos quitar los tabús que hay alrededor de lo que significa ser un hombre de la mediana edad”, dijo.
¿A qué se debe la andropausia?
Para Cinfasalud la andropausia es el proceso que el hombre atraviesa en la etapa de envejecimiento, en el que se produce un descenso progresivo de sus niveles de testosterona y la hormona sexual masculina. Este término podría establecer similitud con la menopausia femenina, que aparece a la edad de los 40 años.
Este proceso puede afectar la capacidad sexual del varón, puede aparecer menor deseo y pérdida de la erección o mayor dificultad para conseguirla a la hora de tener relaciones sexuales y la disfunción eréctil. Los síntomas que presenta son variados, entre ellos está la depresión, irritabilidad en el cuerpo, dificultades para concentrarse en las actividades diarias, disminución de la memoria, pérdida de energía y de masa muscular, además de presentar problemas en los huesos como la osteoporosis.
El actor le relató a BBC Mundo que, para superar este malestar en su vida, el doctor le recomendó terapias hormonales, suplementos naturales que funcionan muy bien para evitar los sudores y con esto los niveles de testosterona volvieron a los niveles que normalmente estaban.
“Cuando vi que muchos de los factores ligados a la andropausia podrían estar asociados a la crisis de la mediana edad, pensé que podía haber muchos hombres pasando por lo mismo”, contó.
¿De qué habla el Podcast “Los Hombres Sí Lloran”?
Este formato fue creado con la intención para hablar del cuidado y el bienestar emocional, la salud mental que muchas veces no se habla o no es prioridad, además es un espacio seguro dedicado a explorar un tema crucial y a menudo pasado por alto, como lo son los estigmas y estereotipos que la rodean.
Este podcast también tiene la intención hablar sobre la crisis que se presenta en los hombres a mediados de la mediana edad. Todo el contenido está formado con conversaciones y entrevistas con expertos que ofrecen consejos prácticos que hablan sobre las complejidades de la salud mental y la importancia de buscar ayuda.