Valentina Lizcano ha sabido ganarse el cariño de varios colombianos con su talento para la actuación. La nacida en Cali ha hecho parte de un gran número de producciones de televisión nacional, algunas de las más recordadas son: Aquí no hay quien viva, El secretario, Dulce amor, La reina del flow, entre otras.

Asimismo, la mujer se caracteriza por una encantadora forma de ser, pues siempre se ha mostrado muy auténtica y divertida. También se puede decir que es muy calmada, ya que afronta las diversidades de la mejor manera y trata de aprender de ellas. Su personalidad es uno de los motivos que la ha llevado a tener más de un millón de seguidores en sus redes sociales.

Allí la actriz comparte varios momentos de su vida y también algunas reflexiones. Adicionalmente, publica mucho contenido junto a sus dos hijos: Salvador y Alma, ella ha dejado en evidencia que son los motores de su día a día y que hace lo que sea necesario por su bienestar.

Valentina Lizcano aseguró haber sido víctima de abuso sexual

De acuerdo con lo que se ve en sus redes sociales, parece que Valentina Lizcano está viviendo una de las mejores etapas de su vida, pues tiene un gran hogar, en el que tanto sus hijos como su esposo, el italiano Giulio Ianelli, les sacan más de una sonrisa.

Sin embargo, durante su infancia y adolescencia vivió momentos muy complicados, pues en el programa AutoStar TV aseguró que fue víctima de abuso sexual y que incluso tuvo que abortar. “Yo viví esa situación (de abuso) en mi infancia y en mi adolescencia, claramente no iba a quedar embarazada porque era una niña todavía, pero siendo una adolescente sí tuve que tomar esa decisión (el aborto) porque no podía, no tenía cómo sostenerme a mí, no tenía cómo sostener a un bebé”, expresó.

En su libro Sana locura: retratos de mi alma, estableció que los responsables de este delito fueron el director del jardín infantil al que asistía y el conductor de la ruta del colegio. Respecto a este último, dijo que “siempre me ponía en la parte delantera del auto, justo en la mitad de las sillas, y cada vez que metía un cambio me tocaba la entrepierna”.

Por este motivo hace parte de la fundación Todos Somos Una, la cual brinda apoyo y acompañamiento a aquellas mujeres que hayan sufrido de abuso sexual y hoy en día son madres cabeza de familia.

Por otra parte, la actriz afirmó que cuando estaba iniciando en el mundo del entretenimiento, unos colegas intentaron abusar de ella mientras estaba en una fiesta. No obstante, no dio nombres.

El secreto de la actriz para tener cuerpo de infarto luego de dos hijos

Es precisamente la disciplina y el esfuerzo los que han llevado a que Valentina Lizcano hoy posea una de las figuras más tonificadas de la televisión colombiana. Y es que la actriz tiene algo muy especial y es que a pesar de sus dos embarazos sigue mantenido su figura.

“Durante años he buscado lo mejor para mí, para mi físico y mente, y hace más de tres años encontré la manera de que mi cuerpo no solo se viera bien por fuera, sino que mi metabolismo estuviera joven con una expresión genética poderosa (...) Yo ya sé los había dicho, esto es un combo de alimentación inteligente y de actividad física, sea cual sea la que te conecte a ti”, aseguró por medio de sus redes sociales.

Para nadie es un secreto que muchas mujeres cuando se encuentran en periodo de gestación sufren con el peso y eso fue lo que le sucedió a Valentina Lizcano, reconoció que durante el embarazo de su hija Alma llegó a subir hasta 21 kilos, por suerte para ella no quedan rastros de este sobrepeso. Pero, ¿cómo logró bajar de peso tan rápido?, la misma actriz aseguró que de cierta manera la meditación le permitió hacerle reset a su metabolismo. Su cuerpo entonces se desinflamó y como ella misma dijo, quedó como si tuviese 20 años.