El Ministerio de Salud, implementará una metodología llamada “Café que Inspira”, basada en una de las prácticas comunes de los colombianos: tomar café.
Esta práctica, de acuerdo al comunicado, tiene como objetivo crear un espacio de escucha activa y diálogo, donde se puedan identificar las acciones que promueven el cuidado de la salud mental tanto individual como hacia los demás.
En este sentido, el Ministerio dirige sus esfuerzos y presta una atención especial al cuidado de las personas que velan por la salud mental. “Se reconoce que todos somos cuidadores de este aspecto crucial en la vida de las personas, y podemos desempeñar este papel desde diferentes roles, ya sea como padres, hijos, abuelos, profesores, hermanos, amigos, jefes, entre otros. Por esta razón, la identificación de las prácticas cotidianas que empleamos para promover la salud mental se convierte en el foco central de esta conmemoración. A menudo, estas acciones se llevan a cabo de manera inconsciente, pero contribuyen significativamente al logro del bienestar emocional”.
Para la entidad, es fundamental reconocer que “poseemos recursos naturales para preservar tanto nuestra salud mental individual como la colectiva. Con pequeñas medidas, algunas de las cuales ya estamos aplicando, podemos manejar nuestras emociones de manera efectiva y prevenir que se conviertan en problemas más complejos que puedan afectar nuestra salud mental”.
Adicionalmente, en esta importante fecha el Ministerio dará a conocer, en las próximas horas, el resultado de un sondeo realizado con el Centro Nacional de Consultoría cuyo objetivo es conocer la percepción de los colombianos sobre la salud mental en el país.
“De los resultados de la encuesta se espera obtener aportes fundamentales para la actualización de la Política Nacional de Salud Mental, la cual es una apuesta estratégica de trabajo transectorial que se enmarca en lo consagrado en el artículo 166 del Plan Nacional de Desarrollo 2022-2026, Colombia Potencia Mundial de la Vida”, señalan.
Finalmente, es de gran importancia señalar que la entidad espera que “las estrategias para el cuidado de la salud mental tengan un fuerte acento en lo promocional y lo preventivo, así como está planteado en los avances de modelo de atención en salud que se espera”.
OMS y la salud mental
La OMS define la salud mental como «un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y puede aportar algo a su comunidad».
En el nuevo informe de políticas de la OMS se recomiendan cinco enfoques importantes para que los gobiernos aborden los efectos del cambio climático en la salud mental:
- Integrar las consideraciones climáticas en los programas de salud mental
- Integrar el apoyo a la salud mental con la acción climática
- Basarse en compromisos mundiales
- Elaborar enfoques basados en la comunidad para reducir las vulnerabilidades
- Reducir el importante déficit de financiación que existe para el apoyo a la salud mental y psicosocial
De acuerdo a la OMS, en el año 2019, casi mil millones de personas, entre ellas un 14% de los adolescentes de todo el mundo, estaban afectadas por un trastorno mental.
“Los suicidios representaban más de una de cada 100 muertes y el 58% de ellos ocurrían antes de los 50 años de edad. Los trastornos mentales son la principal causa de discapacidad y son responsables de uno de cada seis años vividos con discapacidad”, señala la OMS.