En este capítulo de Educando ConCiencia, el médico funcional Carlos Jaramillo explica que los antibióticos, a pesar de ser un gran aliado para la salud de las personas, pueden llegar a tener consecuencias negativas en la salud. En su mayoría esto se debe a un mal uso o a una sobreutilización, por esto él comparte unas recomendaciones para consumirlos de manera segura.
La historia de los antibióticos y cómo funcionan
En el siglo XX se dio el inicio del descubrimiento de los medicamentos antimicrobianos, más conocidos como antibióticos. Gracias a esto la esperanza de vida de las personas aumentó drásticamente, pues las infecciones pasaron de ser una de las principales causas de muerte a ser un efecto que podía ser combatido de manera eficiente. De hecho, según una reseña histórica realizada por la American Academy of Pediatrics, al inicio de ese siglo pasado la esperanza de vida era solo de 47 años, al final superó los 75 años.
Los antibióticos son todos aquellos medicamentos que impiden que ciertas bacterias se reproduzcan, debido a esto es que son un gran aliado para el sistema inmunológico. Sin embargo, su uso excesivo o no recetado tiene diferentes consecuencias, desde generar una resistencia por parte de las bacterias a los antibióticos, hasta causar daños en el sistema digestivo de las personas.
En ese sentido, organizaciones como Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS) hacen las siguientes recomendaciones para su buen uso:
- Recordar que los antibióticos no funcionan contra virus, es decir que en caso de resfriados comunes o bronquitis no se deben consumir ni recetar.
- Seguir al pie de la letra las recetas y recomendaciones de los doctores. No hay que tomar más de la dosis recomendada ni hay que guardar el antibiótico para futuras ocasiones.
- Los antibióticos de hecho son la última defensa, es mejor recurrir a cuidados preventivos o a otros medicamentos para aliviar los síntomas. Siempre consulte a su médico antes de decidir entrar en un tratamiento antibiótico.
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El experto de Educando ConCiencia
El doctor Carlos Jaramillo es un médico que ha enfocado su trayectoria profesional en generar un modelo de salud que transforme la vida de las personas desde la nutrición y los buenos hábitos. Además, por medio de la medicina funcional, busca la cura de las enfermedades crónicas (diabetes, obesidad, enfermedades gastrointestinales y autoinmunes, entre otras) desde la raíz. Es autor de exitosos libros como El milagro metabólico (2019), El milagro anti estrés (2020) y COMO (2021).