Las frases positivas, también conocidas como afirmaciones, son declaraciones que se repiten en voz alta o en silencio con el objetivo de reprogramar la mente y enfocarse en lo que se desea lograr. Aunque suene simple, este hábito puede tener un impacto profundo en el bienestar y éxito personal de un individuo.

¿Por qué son importantes las frases positivas?

  • Reemplazan pensamientos negativos: La mente humana tiene una tendencia natural a enfocarse en lo negativo. Repetir frases positivas ayuda a combatir este sesgo y a entrenar el cerebro para enfocarse en lo bueno, lo que puede mejorar el estado de ánimo y reducir la ansiedad.
  • Aumentan la autoestima: Cuando un individuo se repite frases positivas sobre sus capacidades y habilidades, comienza a creerlas con mayor fuerza. Esto puede aumentar su autoestima y confianza en sí mismo, lo que lo impulsa a tomar acción y alcanzar sus metas.
  • Motivan y energizan: Las frases positivas pueden actuar como un combustible para la motivación. Cuando un individuo se siente decaído o desmotivado, repetir frases que lo inspiren puede darle el impulso que necesita para seguir adelante.
De acuerdo con filosofías como el Feng Shui, repetir afirmaciones positivas fomenta el crecimiento personal y laboral. (Imagen de referencia) | Foto: Tom Werner

Frases que dice una persona que se considera inteligente, según la IA

  • La inteligencia es la capacidad de adaptarse al cambio.
  • El conocimiento es poder.
  • Aprender sin aplicar es como arar sin sembrar.
  • La ignorancia alimenta la desconfianza.
  • Desconocer la verdad te hace un necio, negarla a sabiendas te convierte en un criminal.
  • La inteligencia consiste en no hacer las cosas estúpidas que la mayoría de la gente hace.
  • El sentido común es la suma de los pequeños errores que cometemos todos los días.
  • La inteligencia es la capacidad de resolver problemas sin cometer errores. La sabiduría es la capacidad de evitar problemas.
  • La duda es el primer paso hacia la sabiduría.
  • El pensamiento crítico es nuestra herramienta más poderosa.
  • El saber no ocupa lugar.
  • Aprender es como remar contra la corriente, si paras retrocedes.
  • Inteligencia no es lo mismo que sabiduría.
  • Es mejor saber un poco de todo que todo de algo.
  • La educación es el arma más poderosa para cambiar el mundo.
  • La educación es lo que queda después de que uno ha olvidado todo lo que aprendió en la escuela.
  • La sabiduría es aprender de la experiencia de los demás. La inteligencia es aprender de la propia experiencia.
  • El aprendizaje es un proceso continuo.
  • La mente es como un paracaídas, solo funciona abierta.
  • El conocimiento es poder, la sabiduría es control.
  • La inteligencia sin educación es como un árbol sin frutos.
  • La mejor forma de predecir el futuro es crearlo.
  • El único límite para aprender es nuestra imaginación.
  • La inteligencia se mide en acciones, no en diplomas.
El Feng Shui, la milenaria filosofía china, considera que las personas con inteligencia emocional tiene éxito laboral. (Imagen de referencia) | Foto: Getty Images

*Las frases de este artículo fueron creadas con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y fueron curadas por un periodista de Semana.