Las arrugas, una parte natural del envejecimiento, son más prominentes en la piel expuesta al sol, como la cara, el cuello, las manos y los antebrazos, de acuerdo con Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

Asimismo, fumar puede acelerar el proceso de envejecimiento normal de la piel, lo que contribuye a la formación de arrugas.

Por tal razón, las personas recurren a productos cosméticos o técnicas quirúrgicas para reducir las arrugas que en ocasiones suelen ser costosas y en algunos casos traen consecuencias adversas, pero el portal PanoramaWeb reveló una mascarilla con aloe vera para eliminarlas y, lo único que hay que hacer es aplicar en el cuello el gel del aloe vera por 20 minutos para finalmente, retirar con agua tibia. No obstante, hay que señalar que hasta cierto punto estas no se pueden evitar.

Adicional, antes de aplicar alguna mascarilla en el rostro se debe realizar una prueba de alergia o se debe consultar a un experto de la salud para que sea este quien guíe el proceso e indique que es lo más adecuado para cada persona, pues la información antes dada de ninguna manera sustituye la asesoría médica.

Por su parte, como ya se dijo, la piel expuesta al sol es la más propensa a presentar arrugas, por ello, es recomendable proteger la piel del sol y limitar el tiempo de exposición a los rayos solares, especialmente al mediodía, y usar siempre ropa protectora, como sombreros de ala ancha, camisas de manga larga y gafas de sol. Además, se debe elegir un producto para el cuidado de la piel con un factor de protección solar (SPF), pues la American Academy of Dermatology (Academia Estadounidense de Dermatología) recomienda usar un protector solar de amplio espectro con SPF de 30 o más.

Asimismo, existen otros consejos para cuidar la piel como, por ejemplo:

1. Realizar limpieza facial: es necesaria para el cuidado de la piel, ya que con esto se eliminan impurezas del rostro y este proceso se debe realizar en las mañanas y en las noches.

2. Tener constancia: la única forma de ver resultados es siendo constantes.

3. Utilizar productos adecuados: hay que saber cuál es el tipo de piel de cada persona.

4. Llevar una alimentación saludable: Lo ideal es que tenga frutas, verduras, granos integrales, proteínas magras y en donde se aumente la producción de colágeno, pues esta es una de las sustancias más importantes para el cuerpo, ya que se trata de una proteína estructural que permanece en el cuerpo humano en grandes cantidades debido a que contribuye al buen funcionamiento de huesos, dientes, músculos, piel, articulaciones y algunos tejidos conectivos.

5. Seguir el orden adecuado de los productos: Se inicia con la limpieza, después va el tónico, el contorno de ojos, el sérum, la crema hidratante, la protección solar y, por último, el maquillaje.

Orden en el que aparecen las arrugas según la edad

  • 25 años: arrugas finas frontales y en los pliegues nasales.
  • 30 años: se acentúan las arrugas mencionadas y aparecen nuevas arrugas finas en el parpado inferior y en las sienes (patas de gallo).
  • 35 años: se intensifican las arrugas mencionadas y aparecen las arrugas delante de las orejas.
  • 40 años: aparecen las arrugas cervicales (en el cuello) y se acentúan las anteriores.
  • 45 años: las arrugas del cuello se unen con las de las orejas y se acentúan las arrugas suborbitarias.
  • 50 años: aparecen las arrugas de las manos y se intensifican las del dorso de la nariz, el lóbulo de la oreja y el mentón.
  • 55 años: se extienden las arrugas desde el lóbulo de la oreja y el mentón hasta el labio superior.
  • 60 años: aparecen las arrugas en los labios superiores.
  • 70 años: se profundizan las arrugas ya mencionadas.