Muchas personas se preocupan por el estado de la piel de su rostro ya que la salud de la misma puede hacer que se aparente más edad de la que en realidad se tiene; sin embargo, es importante aclarar que las arrugas hacen parte de un proceso natural como lo es el envejecimiento, pero estas líneas de expresión pueden aparecer a temprana edad como resultado de la practica de malos hábitos, como fumar, llevar una dieta poco saludable, la exposición al sol desmedida y sin protección, la falta de actividad física y el poco consumo de agua.
Es por esto que la cosmética natural y casera ha recobrado protagonismo debido a su bajo costo, su efectividad y al poder saber con certeza los productos que se le están aplicando a la piel del rostro. La mayoría de mujeres opta por las mascarillas caseras para evitar procesos dolorosos en procedimientos estéticos que a largo plazo pueden traer consecuencias negativas para la salud.
Un estudio publicado por Agrocampus Rennes Ciencias et Technologie du Lait et de L’oeuf reveló que la clara de huevo trae beneficios para la piel, ayudando a reducir los signos del envejecimiento. Los investigadores aseguraron que la clara de huevo contiene al menos 69 proteínas que ayudan a eliminar el 60 % de las arrugas de la piel. Este ingrediente elimina la impurezas y las células muertas que se acumulan en esta zona, descongestiona la piel y regula el pH.
Otras propiedades de la clara de huevo
- Reduce las ojeras y las bolsas que se acumulan debajo de los ojos.
- Hidrata y tonifica la piel.
- Alivia las irritaciones, como la dermatitis, el acné y la rosácea.
- Cierra los poros dilatados.
- Controla la piel grasosa.
Conociendo las propiedades que este ingrediente puede traer para la piel del rostro, el portal de salud y belleza Econsejos brinda unas mascarillas que tienen a la clara de huevo como principal ingrediente. Cabe mencionar que antes de su aplicación se recomienda consultar con un dermatólogo con el fin de evitar alergias o reacciones adversas.
Clara de huevo y miel
Ingredientes:
- La clara de un huevo.
- 1 cucharada de miel.
Preparación:
- Poner la miel en un recipiente y batir.
- Luego, incorporar poco a poco la clara de huevo hasta formar una pasta cremosa.
Aplicación:
- Aplicar la mezcla sobre el rostro con una brocha.
- Dejar actuar durante 20 minutos.
- Retirar y enjuagar con agua tibia.
Clara de huevo y limón
Ingredientes:
- La clara de un huevo.
- El zumo de un limón.
Preparación:
- Batir la clara de huevo en un recipiente.
- Luego de que este bien batida se debe incorporar el jugo de limón.
Aplicación:
- Con la ayuda de una brocha suave, aplicar la mascarilla sobre el rostro.
- Retirar y enjuagar con agua tibia.
Huevo y pepino
Ingredientes:
- La clara de un huevo
- 1 pepino cohombro.
Preparación:
- Quitarle la cáscara al pepino y triturarlo.
- Batir la clara de huevo ligeramente y mezclar con el pepino triturado.
Aplicación:
- Aplicar la mezcla sobre el rostro.
- Dejar actuar entre 15 o 20 minutos.
- Retirar y enjuagar con agua tibia.
Clara de huevo para las zonas delicadas del rostro
Ingredientes:
- La clara de un huevo.
- Algodón
Preparación:
- Batir la clara de huevo en un recipiente.
- Humedecer el algodón en la clara de huevo batida y aplicar sobre el contorno de los ojos con pequeños toques.
- Dejar actuar durante 10 minutos.
- Retirar y enjuagar con agua tibia.
- Luego aplicar la crema hidratante que se usa habitualmente.
Recomendaciones
El portal web unComo brinda tips adicionales para mantener una piel sana y libre de impurezas.
- Cuidar la alimentación y beber mucha agua: la alimentación influye en el estado de la piel. Si se desea retrasar la aparición de arrugas, es esencial llevar una dieta equilibrada y sana, rica en frutas y verduras. Los mejores componentes para la salud de la piel son los antioxidantes; las vitaminas A, C, E, K; el omega-3, entre otros. Como mínimo se deben consumir de 10 a 8 vasos de agua al día para mantener la piel hidratada.
- Elegir una buena crema antiedad: a partir de los 25 años de edad, es importante empezar a aplicarse una crema antiarrugas que ayude a atenuar esas líneas de expresión que ya son visibles. La cremas actúan rellenando la piel desde el interior para que luzca lisa y firme. Hay muchas cremas en el mercado, pero lo mejor es elegir una que se adapte a las necesidades de cada tipo piel y que contenga ingredientes como vitamina A, vitamina E, colágeno, elastina, ácido hialurónico y AHA.