La aparición de canas se da cuando el cabello empieza a carecer de melanina, la cual, según el Grupo Sanitas en España, también da color a la piel, el iris y el vello corporal. Por lo general, la pérdida de esta sustancia es una consecuencia directa del envejecimiento.
Según Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, las canas suelen comenzar a salir por las sienes y se extienden hasta la parte superior del cuero cabelludo.
Debido a que también es común ver a personas jóvenes con canas, expertos en cuidado del cabello y belleza han creado productos químicos y naturales para combatir el problema. En ese sentido, de acuerdo con el portal Información, especializado en belleza, existe un remedio casero que combate el problema de raíz.
Para crear el tratamiento se deben tener estos ingredientes:
- 1 litro de agua
- 1 bolsa de romero
- 1 bolsa de salvia
- 1 bolsa de té verde
Preparación:
Se debe poner a hervir el litro de agua y cuando se encuentre en su punto de ebullición se deben agregar las tres bolsitas de té, salvia y romero. Se deben mantener en el proceso por lo menos durante 5 minutos y cuando el tiempo haya transcurrido se retira del fuego la preparación.
Después de esto es necesario colar la mezcla y guardar el líquido en un frasco de cristal. Se deja reposar durante 24 horas y luego está listo para aplicarlo en el cabello. Esta infusión ayudará a fortalecer el cabello, el cuero cabelludo, y ayudará a regenerar células muertas del cabello. Además, el té verde ayuda a oscurecer las hebras blancas del cabello, por lo que es un poderoso producto en contra del tono blanquecino.
¿Qué tipos de canicie existen?
De acuerdo con Sanitas, entidad de salud, existen cuatro tipos de canas. A continuación, la explicación de cada una de ellas:
- Fisiológica: se debe al proceso biológico del envejecimiento.
- Prematura: en la mayoría de los casos aparece antes de cumplir 20 años o en la infancia.
- Poliosis: es una condición en la que aparecen canas en zonas específicas, formando una mancha blanca, en la cabeza, cejas o pestañas.
- Anular: las canas aparecen aisladamente y dispersas por la cabeza. En algunos casos pueden formarse mechones de pelo blanco.
Algunas personas arrancan las canas que le aparecen en el cabello, porque les parece poco estético. La doctora Lidia Trasobares, jefa del departamento de Dermatología del Hospital Universitario Príncipe de Asturias, en Madrid, confirmó que esto puede generar un daño en el cabello.
De acuerdo con la experta, arrancar la cana no evita o estimula la aparición de otras nuevas, sin embargo, el hecho de arrancar repetidamente el mismo cabello puede conducir a su desaparición definitiva. Por lo que en cualquier caso es recomendado evitar arrancar este cabello. “La depilación continuada de un folículo sí puede conducir a la desaparición definitiva de ese pelo” señala la experta.
Aunque no se puede detener el paso de los años, sí se puede llevar una vida saludable que contribuya al bienestar del cabello. Como los canas son hebras de cabello que carecen de melanina, se pueden incluir alimentos que ayuden a aumentar su producción.
La Clínica Universidad de Navarra explica que se pueden incluir alimentos ricos en carotenos, los cuales son “compuestos liposolubles pigmentados (rojo, amarillo y anaranjado), de ahí el color que confieren a las verduras ricas en ellos, y son precursores de la vitamina A, de forma que cuando el organismo lo necesita, los transforma en esta vitamina”.
El portal Salud 180 agrega otros alimentos que también favorecen la producción de melanina:
- Chocolate negro
- Arándanos
- Nueces
- Fríjoles
- Alcachofas
- Lentejas
- Champiñones
- Almendras
- Frutos secos
- Aguacate
- Avena
- Tomate
- Kiwi
- Naranja
- Mandarina
- Pescado
- Leche y sus derivados