El colesterol es una grasa que es importante para el buen funcionamiento del cuerpo. Sin embargo, si hay una cantidad excesiva del tipo de colesterol malo, puede ponerse en riesgo la salud. Los niveles de colesterol elevado pueden ser el resultado de una alimentación poco saludable o también puede ser heredada.

“Con el colesterol alto, es posible que se te formen depósitos grasos en los vasos sanguíneos. Con el tiempo, estos depósitos crecen y hacen que sea más difícil que fluya suficiente sangre a través de las arterias. A veces, esos depósitos pueden romperse de repente y formar un coágulo que causa un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular”, detallan los expertos de Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.

Algunas personas puede que tengan esta afección de salud y no presenten síntomas. Por esto, es importante realizar exámenes médicos regularmente. Para conocer si se tiene colesterol alto, se debe realizar un examen de sangre. De acuerdo con Medline Plus, sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, las personas deben hacer lo siguiente con cierta frecuencia para evitar complicaciones en la salud.

  • Personas menores de 19 años: el primer examen para medir el colesterol debe ser entre los nueve y 11 años. De ahí en adelante, se recomienda hacerlo cada cinco años. En el caso de que haya antecedentes familiares de colesterol alto, ataques cardíacos o derrame cerebral, se aconseja realizar esta prueba a partir de los dos años.
  • Personas de 20 años en adelante: los adultos jóvenes deberían revisar los niveles de colesterol cada cinco años. Para los hombres de 45 a 65 años y las mujeres de 55 a 65 años se recomienda hacerla cada uno o dos años.

El sitio web Mejor con Salud señala algunos de los signos que se manifiestan en el cuerpo cuando se padece esta enfermedad.

  1. Inflamación y adormecimiento de las extremidades.
  1. Halitosis.
  1. Pesadez.
  1. Indigestión.
  1. Mareos.
  1. Dolor de cabeza.
  1. Problemas visuales.
  1. Estreñimiento.
  1. Dolor en el pecho.
  1. Debilidad y fatiga.

Algunas afecciones de salud también pueden causar niveles elevados de colesterol en la sangre:

  • Diabetes.
  • Enfermedad renal.
  • Síndrome ovárico poliquístico.
  • Embarazo y afecciones que incrementen los niveles de hormonas femeninas.
  • Glándula tiroides hipoactiva.

Riesgos

De acuerdo con los expertos de Mayo Clinic, cuando se producen depósitos en las arterias a causa de la acumulación de colesterol se pueden desencadenar complicaciones en la salud como:

  • Dolor en el pecho: cuando las arterias que transportan sangre al corazón se ven afectadas, se puede presentar un malestar en el pecho.
  • Ataque cardíaco: cuando las plaquetas se desgarran se puede formar un coágulo sanguíneo, bloqueando el flujo y taponar una arteria.
  • Accidente cerebrovascular: cuando se bloquea el flujo sanguíneo a una parte del cerebro, la persona puede padecer un accidente cerebrovascular.

Tipos de colesterol

Medline Plus explica los diferentes tipos de colesterol y menciona que el colesterol malo (LDL) se acumula en las arterias y puede llegar a obstruirlas, aumentando el riesgo de enfermedades de arteria coronaria y del corazón. El colesterol bueno (HDL) es el que ayuda a eliminar el colesterol acumulado en las arterias. El No HDL es el colesterol total menos el colesterol bueno (HDL) y los triglicéridos son otro tipo de grasa que también aumentan las enfermedades del corazón, si se tienen niveles muy elevados.

Los rangos saludables de colesterol en la sangre

Para las personas de 19 años o menores:

  • Colesterol total: menos del 170 mg/dl
  • No-HDL: menos de 120 mg/dl
  • LDL: menos de 100 mg/dl
  • HDL: más de 45 mg/dl

Hombres de 20 años o mayores:

  • Colesterol total: 125 a 200 mg/dl
  • LDL: menos del 100 mg/dl
  • HDL: 40 mg/dl o mayor

Mujeres de 20 años o mayores:

  • Colesterol total: 125 a 200 mg/dl
  • No-HDL: menos de 130 mg/dl
  • LDL: menos del 100 mg/dl
  • HDL: 50 mg/dl o mayor.