La infección con hongos en los pies es una situación que afecta a miles de personas en Colombia y en diferentes partes del mundo. Puede ocurrir en niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Ataca en una misma cantidad tanto a hombres como mujeres. Suele causar una gran molestia. Puede estar relacionado con otras infecciones.
Los hongos en los pies, cuya afección en sí se denomina clínicamente como pie de atleta, es una infección fúngica en la piel que, generalmente, inicia entre los dedos de los pies. El pie de atleta aparece, más frecuentemente, en las personas a las que les sudan mucho los pies cuando utilizan zapatos ajustados.
“Los signos y síntomas de pie de atleta incluyen un sarpullido escamoso y con picazón. La afección es contagiosa y puede transmitirse a través de pisos, toallas o ropas contaminadas. El pie de atleta está estrechamente relacionado con otras infecciones fúngicas como la tiña y la tiña inguinal. Puede tratarse con medicamentos antimicóticos, pero la infección a menudo regresa”, afirma Mayo Clinic, portal perteneciente al instituto internacional de investigación clínica.
“El pie de atleta se debe al mismo tipo de hongo (dermatofitos) que causa la tiña y la tiña inguinal. Los calcetines y zapatos húmedos, las condiciones cálidas y la humedad pueden favorecer la proliferación de estos organismos. Si tienes sarpullido en el pie y no mejora en las dos semanas de haber comenzado el autotratamiento con un producto antimicótico de venta libre, consulta con tu médico”, agrega la entidad mencionada anteriormente.
El poder del romero
El aceite esencial de romero se ha ganado un lugar destacado en el mundo de la aromaterapia y la salud natural gracias a sus propiedades antifúngicas y antibacterianas. el portal web Mejor Con Salud, afirmó que “el romero contiene compuestos activos que han demostrado ser eficaces para combatir los hongos. Su aplicación regular puede ayudar a eliminarlos y a promover uñas más saludables”.
¿Cómo debe utilizarse el aceite de romero?
A continuación, se presentan métodos recomendados por expertos para utilizar el aceite esencial de romero en la lucha contra los hongos en los pies:
Baños de pies con aceite esencial de romero
- Llenar una palangana o tina con agua tibia.
- Remojar los pies en la mezcla durante 15-20 minutos.
- Secar cuidadosamente los pies después del baño.
Aceite portador y masajes
- Mezclar unas gotas de aceite esencial de romero con un aceite portador, como el aceite de coco o de almendras dulces.
- Aplicar esta mezcla sobre las uñas y la piel afectada.
- Masajear suavemente para mejorar la absorción.
- Repetir este proceso dos veces al día.
En el sitio web especializado, Tuasaude, se habla de la importancia del masaje en este proceso. “El masaje suave ayuda a que el aceite penetre en las áreas afectadas y aporta alivio”, se menciona.
Más allá de los beneficios que ofrece el aceite esencial de romero, es importante tener en cuenta que el tratamiento de los hongos en los pies puede llevar tiempo y perseverancia. Los resultados pueden variar de una persona a otra. Si los síntomas persisten o empeoran, es aconsejable consultar a un profesional de la salud.
El aceite esencial de romero es una solución natural efectiva para combatir los hongos en los pies. Su aplicación regular, ya sea a través de baños de pies o masajes con aceite portador, puede ayudar a eliminar los hongos y mejorar la salud de las uñas.