La sábila o aloe vera es una planta tradicional en las casas, ya que es sencilla de cuidar y se ha dicho en diferentes oportunidades que aleja las malas energías, como también atrae el dinero en la casa.
Asimismo, el aloe vera tiene diferentes tipos, como casi todas las plantas, y una de ellas es la ‘sábila salvaje’ la cual se diferencia por tener puntas, es decir, que tienen espinas más afiladas. Además, las hojas son más gruesas, motivo por el cual atrae más dinero al hogar.
No obstante, cualquier especie de sábila es buena para mejorar la energía económica de la casa y también para atraer energía positiva al hogar.
Por otra parte, esta sábila originaria de Sudáfrica debe estar donde las energías fluyan más, es decir, en los espacios más comunes de la casa.
Cocina: si se pone este tipo de aloe vera en la cocina, esta debe estar más cerca de las plantas, pero no exactamente a su lado.
Sala: la sábila salvaje tiene pinta de ser una planta decorativa, lo que permite ponerla en la mesa de centro o en alguna repisa para traer buenas energías.
Comedor: esta sábila no necesariamente debe estar sobre la mesa, pero sí se puede colocar cerca de las sillas.
Entrada de la casa: la sábila salvaje al ser una planta sencilla de cuidar y debido a las buenas energías, se puede colocar a la entrada de la casa, para dar energía positiva a las visitas.
Batidos caseros con aloe vera para perder peso
La sábila también destaca por su riqueza en vitaminas A, C y E, y algunas del grupo B. De igual forma, contiene ácido fólico y otros minerales, por lo que su uso en la cultura popular es creciente debido a que sus atributos medicinales pueden aprovecharse tanto aplicándola externamente como mediante su ingesta.
En el marco de un estilo de vida saludable, se dice que la sábila ayuda a bajar de peso debido a que tiene propiedades depurativas y capacidad para reducir el tejido adiposo. Para obtener dichos beneficios se pueden realizar diferentes preparaciones que pueden ayudar en el cumplimiento de este objetivo; sin embargo, esto debe ir acompañado de una alimentación equilibrada y la práctica de ejercicio.
Batido con naranja y fresas
Las fresas disponen de un aporte calórico muy bajo y son aptas para diabéticos. Según el portal Mejor con Salud, estas frutas tienen fibra, son diuréticas y podrían ayudar a eliminar toxinas y evitar la acumulación de líquidos. “Combinadas con un jugo de naranja y con aloe se obtiene una bebida antioxidante para el cuerpo y la sangre. Ideal para combatir la grasa, pero también para el sistema digestivo”, precisa la mencionada fuente.
Para preparar este alimento se requieren tres fresas, una naranja, una cucharada de gel de aloe vera y medio vaso de agua. Se lavan todos los ingredientes y luego se mezclan en la licuadora hasta obtener una bebida homogénea para consumir en las mañanas.
Aloe vera y limón
Este es un jugo que se debe tomar cada mañana en ayunas y la recomendación es no comer nada durante una hora luego de consumirlo. “De este modo, se supone que uno podría depurar el organismo, eliminar toxinas y empezar el día del mejor modo posible. Además, es una bebida de sabor muy agradable”, asegura Mejor con Salud.
Para elaborarlo se requiere de un limón, un vaso de agua (200 ml), tres cucharaditas de gel de aloe vera (15 g) y dos de miel. Se mezclan todos los ingredientes y se puede consumir de manera habitual. La miel se agrega si se quiere dar algo de dulce a la bebida.
Piña, pepino y aloe vera
Con este alimento se pueden aprovechar las propiedades digestivas que aporta la piña y su capacidad para depurar. El pepino actúa como un buen hidratante con el cual se ayuda a cuidar el sistema digestivo y el estómago.
Se necesita de medio pepino, una rodaja de piña, tres cucharaditas de gel de aloe vera y un vaso de agua. Se licúan todos los ingredientes hasta obtener un jugo homogéneo. El mejor momento para consumir este licuado, según Mejor con Salud, es después del almuerzo.