El cuidado del cabello es un tema que preocupa a hombres y mujeres, razón por la cual existen cientos de productos en el mercado que prometen evitar su caída, darle brillo y engrosarlo, entre otros beneficios.
No obstante, este tipo de productos deben estar acompañados de una buena alimentación, excelente aseo personal, y un cuidado especial de su cabello, pues todos estos factores son clave para que este siempre luzca en buenas condiciones.
Por tal motivo, muchos acuden a remedios caseros para evitar cualquier tipo de agresión en el cuero cabelludo. Por ejemplo, el portal Mundo Deportivo indica que el uso de la avena puede ser un gran aliado para dicho objetivo. No obstante, antes de implementarlo, lo mejor será consultar con un experto en el tema.
La avena es catalogado como uno de los cereales más nutritivos y beneficiosos para el organismo. Entre los componentes que más destacan están las vitaminas del grupo B, vitamina E y minerales como el calcio, el potasio y magnesio.
En caso de presentar un pelo seco, el agua de avena puede llegar a suavizar, rehidratar y recuperar el cabello. De acuerdo con el mencionado portal, su aplicación constante permitirá conseguir un pelo más suave, brillante, sedoso y saludable.
¿Cómo preparar el agua de avena?
Ingredientes:
- Media taza de harina de avena.
- Media taza de agua fría.
Preparación:
- Agregar las dos mezclas en un recipiente.
- Cocer durante dos horas a fuego lento.
- Pasado el tiempo, colar la mezcla antes de ser utilizada.
Modo de uso:
- Lavarse el cabello como se hace habitualmente.
- Aclaro el pelo, tras finalizar el lavado.
- Posteriormente, masajear suavemente con el agua de avena.
- Dejar por 15 minutos y lavar con bastante agua fría.
¿Cómo prevenir la caspa?
La aplicación de algunos aceites esenciales sobre el cuero cabelludo puede generar grandes beneficios, como, por ejemplo, la caspa.
Es importante mencionar que la caspa o pitiriasis capitis es considerada una afección crónica del cuero cabelludo. Según las estadísticas, “esta patología afecta a más del 50% de la población mundial y es conocida desde tiempos antiguos”.
Esta afección presenta una serie de síntomas característicos. A saber, procesos de descamación, inflamación leve y prurito. En muchas ocasiones esto está asociado a la presencia de piel seca del cuero cabelludo o también cuando se padece de piel grasa o seborreica.
Según los especialistas, esta afección suele comenzar cerca de la pubertad o posterior a la misma. La caspa es considerada un trastorno cutáneo similar a la dermatitis seborreica. Aunque la dermatitis seborreica no se circunscribe al cuero cabelludo, sino que también afecta ciertos lugares del rostro, tórax y otras zonas con elevados niveles de glándulas sebáceas. Además, su aspecto es más eritematoso (enrojecido) e inflamado.
En ese sentido, el portal Mejor con Salud da a conocer dos aceites esenciales para combatir esta afección. Sin embargo, antes de ponerlos a prueba, lo mejor será consultar con un profesional de la salud.
Aceite esencial de ajo
El aceite de ajo se ha considerado como un agente anticaspa. Según una investigación de Fitoterapia, los compuestos de este ingrediente han demostrado la capacidad de erradicar el crecimiento del hongo.
Solo basta con aplicar unas gotas de aceite esencial y dejarlo actuar por diez minutos. Por último, enjuagar el cuero cabelludo.
Aceite esencial de tomillo
El aceite esencial de tomillo se ha utilizado en la medicina complementaria como un agente antimicrobiano. También actúa como un antiinflamatorio, razón por la cual es un gran aliado para tratar la caspa.
Para su aplicación será necesario mezclarlo con un aceite portador, como el de oliva o almendras. Masajear el cuero cabelludo con caspa y posteriormente enjuagar.