La gastroenteritis es una afección que popularmente se le llama “gripe estomacal”. Sin embargo, los expertos de Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, aclaran que no es lo mismo que una gripe.

Los síntomas de esta afección, la cual ataca los intestinos, incluyen los siguientes:

  • Diarrea acuosa, a menudo sin sangre (si hay presencia de sangre es algo diferente y más grave)
  • Náuseas, vómitos o ambos.
  • Dolor y calambres estomacales.
  • Dolores musculares o dolores de cabeza ocasionales.
  • Fiebre baja.

Es importante que en caso de presentar estos síntomas se consulte con un doctor o se acuda a un centro de salud para recibir la atención médica adecuada y evitar complicaciones de salud. Luego de recibir el tratamiento se deben seguir rigurosamente las instrucciones dadas por el personal de salud.

Las náuseas y vómitos son sensaciones desagradables que pueden presentarse por problemas estomacales. | Foto: Getty Images

Mejor con Salud, portal especializado en salud y cuidado personal, señala varios remedios caseros que pueden ayudar a aliviar la gastroenteritis y sus síntomas relacionados. Es importante consultar con un doctor sobre ellos antes de consumirlos y tener su autorización.

Remedio #1

Ingredientes

  • 1 cucharadita de sal (5 gramos).
  • 2 cucharadas de azúcar (30 gramos).
  • 4 tazas de agua (1 litro).

Instrucciones

  1. Hervir el agua o utilizar agua mineral.
  1. Agregar la sal y el azúcar en el agua.
  1. Revolver muy bien para que se disuelvan.
  1. Distribuir la bebida en 5 tomas al día y beberla cada 4 horas.

Remedio #2

Ingredientes

  • 1 cucharadita de menta (5 gramos).
  • 1 taza de agua (250 mililitros).

Instrucciones

  1. Poner a hervir el agua.
  1. Cuando llegue a su punto de ebullición, añadir la menta y tapar.
  1. Dejar reposar por 10 minutos.
  1. Colar y servir. Ingerir la preparación después de cada comida principal.
En el caso de los niños, los padres o cuidadores deben prestar atención si los pequeños presentan algún síntoma y llevarlos a un centro de salud. | Foto: copyright2015r.nelson/Getty Images

Remedio #3

Ingredientes

  • ½ cucharadita de canela en polvo (2 gramos).
  • 1 taza de agua (250 mililitros).
  • 1 cucharada de miel (25 gramos).

Instrucciones

  1. Poner a hervir el agua
  1. Cuando llegue a su punto de ebullición, añadir la canela.
  1. Dejar reposar la bebida por 5 minutos.
  1. Añadir miel para endulzar.
  1. Tomar la bebida 2 veces al día.

Gastritis

Algunas personas sufren malestar estomacal, reflujo, ardor, gases, vómito y distensión abdominal, así como suelen confundir los síntomas con síndrome de intestino irritable (colon irritable); sin embargo, deben tener en cuenta que también puede ser gastritis.

La gastritis se presenta cuando el revestimiento del estómago resulta hinchado o inflamado. | Foto: Getty Images

“La gastritis ocurre cuando el revestimiento del estómago resulta hinchado o inflamado”, explica Medline Plus, Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos. Puede ser de dos tipos: gastritis aguda, si dura un corto tiempo, o gastritis crónica, si dura meses o años.

Esta inflamación de la mucosa gástrica puede aparecer por diversos factores, entre ellos el consumo frecuente de alcohol, tabaco y café, así como por comer a deshoras, tener malos hábitos alimentarios, tomar medicinas sin prescripción médica y estar sometido a mucho estrés o sufrir de ansiedad o depresión.

Medline Plus señala algunas de las causas de esta enfermedad:

Las más comunes:

  • Consumo excesivo de alcohol.
  • Infección del estómago con una bacteria llamada Helicobacter pylori.

Las menos comunes:

  • Trastornos autoinmunitarios (como anemia perniciosa).
  • Reflujo de bilis hacia el estómago (reflujo biliar).
  • Consumo de cocaína.
  • Ingerir o beber sustancias cáusticas o corrosivas (como venenos).
  • Estrés extremo.
  • Infección viral, como citomegalovirus y el virus del herpes simple (ocurre con más frecuencia en personas con un sistema inmunitario débil).

Colon irritable

Es una afección común. Las mujeres suelen padecerlo más que los hombres y es más frecuente en personas menores de 45 años de edad.

Los médicos aún no conocen la causa exacta de este síndrome. En cada persona, los síntomas pueden variar y durar por un período de tiempo largo. Medline Plus menciona los más comunes:

  • Dolor, cólicos o hinchazón en el abdomen relacionados con la evacuación intestinal.
  • Cambios en el aspecto de las heces.
  • Cambios en la frecuencia con la que se evacúan los intestinos.
  • Hinchazón.
  • Mucosidad en las heces del intestino irritable.