La guayaba es una fruta conocida por su gran contenido de vitaminas como la C. Según la Secretaría de Agricultura y Desarrollo Rural de México, esta fruta también posee “mucha agua y pocas calorías, es rica en vitamina A, E y D12″.

Esta fruta puede ser consumida de manera natural (cruda), también, preparando un poco de agua a base de esta guayaba, en mermelada, o de la forma que mejor se considere. Además, también es rica en hierro, cobre, calcio, magnesio, potasio, manganeso y fósforo.

Así mismo, la guayaba está compuesta por una gran cantidad de fibra que le otorga propiedades laxantes y que además, ayuda reducir los niveles de azúcar o glucosa en la sangre. Esta fruta, también puede ser empleada como tópico para promover la producción de colágeno en la piel.

Con respecto a este último beneficio, el portal especializado Mejor con Salud, explico que se puede incentivar dicha propiedad de la guayaba si se combina con otros ingredientes y se aplica en el rostro en forma de mascarilla.

El mismo medio explico que lo necesario para esta preparación es: media guayaba fresca, una cucharadita de miel (7,5 g), cinco gotas de aceite de vitamina E y media taza de zanahoria rallada (57 g).

Procedimiento:

1. Llevar a la licuadora la guayaba y la zanahoria.

2. Procesar durante 30 segundos.

3. Agregar la miel y el aceite de vitamina E.

4. Mezclar nuevamente hasta obtener un líquido homogéneo.

5. Limpiar el rostro para que los nutrientes de la mascarilla penetren correctamente.

6. Colocar una capa gruesa de la mezcla sobre la piel.

7. Dejar actuar alrededor de 20 minutos.

8. Pasado el tiempo, mojar un paño en agua tibia y pasarlo por el rostro para retirar la mascarilla.

9. Enjuagar la piel con agua fría e hidratar con la crema de preferencia.

Según el portal especializado en belleza Panorama, la guayaba también podría ayudar a tratar los problemas relacionados con el acné. Para ello, se requiere: una guayaba triturada (sin semillas), una cucharada de yogurt natural y media cucharada de miel.

Preparación y uso:

1. En un recipiente mezclar todos los ingredientes hasta que queden perfectamente integrados.

2. Lavar el rostro con jabón neutro y abundante agua.

3. Aplicar la mascarilla en el rostro, evitando el contacto con los ojos y la boca.

4. Dejar actuar por 20 minutos.

5. Una vez cumplido el tiempo, retirar con abundante agua tibia.

6. Repetir el procedimiento dos veces a la semana para notar los cambios.

Todas las partes de la guayaba son aprovechables, de hecho, sus hojas también son muy usadas para los tratar la piel y aminorar las incómodas arrugas que salen con el pasar de los años. El portal Soy Carmín explicó como hacer una mascarillas a base de este producto.

Ingredientes: 10 hojas de guayaba, un litro de agua y dos cucharadas de gel de aloe vera.

Preparación y uso:

1. Poner a hervir el agua, cuando llegue a su punto de ebullición, agregar las hojas de guayaba.

2. Dejar reposar a fuego lento por cinco minutos.

3. Añadir el gel de aloe vera. Revolver y apagar el fuego.

4. Dejar enfriar y meter al refrigerador durante 30 segundos.

5. Mezclar de nuevo los ingredientes para obtener un resultado homogéneo.

6. Lavar y secar muy bien el rostro.

7. Con un algodón o brocha aplicar la mascarilla.

8. Dejar actuar durante 20 minutos.

9. Enjuagar con abundante agua tibia.

10. Luego de retirar la mascarilla, aplicar crema hidratante.