Durante muchos años el huevo ha sido uno de los ingredientes estrella para las mascarillas del pelo y la piel. Este alimento pueden ser un excelente complemento para la melena, en específico, ya que además de aportarle nutrición, le otorga un brillo inigualable.
En concreto, los huevos son beneficiosos para la salud capilar porque ayudan a detener la caída y promueven el crecimiento saludable. Además, contienen biotina y proteína, lo cual ayuda a mantener el cabello fuerte, según un estudio publicado en Journal of Medicinal Food.
Por otra parte, una publicación en BMC Complementary and Alternative Medicine destaca que los huevos pueden ayudar a reparar los daños que sufren las hebras capilares, ya que podrían ser un buen complemento para una melena abundante y fuerte.
Propiedades del huevo para el pelo
- Propiedades regeneradoras: el huevo cuenta con una riqueza de vitaminas, especialmente de biotina, por lo que brinda propiedades regeneradoras. Gracias a esto, acelera el crecimiento de un cabello fuerte, sano y previene, a su vez, su caída.
- Propiedades antisépticas: su riqueza en biotina le otorga propiedades antisépticas, las cuales son ideales para limpiar profundamente el cuero cabelludo y evitar problemas como la caspa y el exceso de sebo.
- Propiedades nutritivas: debido a su alto contenido en proteínas, el huevo tiene propiedades nutritivas que favorecen el crecimiento de un pelo más grueso y resistente, previniendo que se rompa con facilidad, según el magacín El Mundo Deportivo, en su sección de belleza y salud.
- Propiedades humectantes: la riqueza en sus proteínas también le otorga propiedades humectantes ideales para combatir la falta de hidratación que causa la resequedad en el cuero cabelludo.
Champú anticaspa
Ingredientes:
- 1 huevo.
Preparación:
- Simplemente, se debe mojar el cabello con agua fría y aplicar el huevo en la longitud y las raíces.
- Dejra actuar unos minutos y siempre enjuagar con agua fría.
- Posteriormente, aplicar la siguiente mascarilla casera a base de huevo.
Mascarilla casera anticaspa
Ingredientes:
- 1 yema de huevo batida.
- Agua (cantidad necesaria).
- 3 cucharadas de yogur natural (45 ml).
- Vinagre de sidra de manzana (cantidad necesaria).
- Algunas gotas de un aceite esencial a elección (manzanilla, romero o lavanda).
Preparación:
- Mezclar 3 cucharadas de yogur natural y 1 yema de huevo batida. El yogur tiene propiedades antibacterianas, mientras que el huevo es rico en vitamina A, lo que ayuda a hacer desaparecer la caspa.
- Dejar actuar la mezcla 20 minutos y enjuagar el cabello con agua tibia. No olvidar que para que este tratamiento sea más efectivo, se deben mezclar partes iguales de agua y vinagre de sidra de manzana.
- Por último, pulverizar esta preparación y dejarla actuar durante unos 20 minutos. Luego lavar el cabello nuevamente con agua tibia para obtener mejores resultados.
- Se recomienda aplicar una vez por semana, si no se sufre de alergias o sensibilidad.
Otras mascarillas con huevo para el pelo
Mascarilla de yema de huevo, aceite y miel
Ingredientes:
- 3 cucharadas de miel (75 g).
- 3 cucharadas de aceite de oliva (42 g).
- 1 yema de huevo (o 2 si el cabello es muy largo).
Preparación:
- En un recipiente batir la yema de huevo.
- Añadir el aceite de oliva y mezclar bien.
- Por último, echar la miel e integrar todo para que quede una pasta homogénea.
- Aplicar sobre el cabello seco y dar masajes circulares en el cuero cabelludo.
- Dejar actuar 20 minutos y retirar con abundante agua tibia.
Mascarilla de huevo y aguacate
Ingredientes:
- 1 aguacate.
- 1 huevo.
- 1 cucharada de aceite de coco (14 g).
Preparación:
- Abrir el aguacate por la mitad y retirar la pulpa, que se colocará en un recipiente.
- Agregar el huevo y la cucharada de aceite de coco.
- Batir bien hasta que se obtenga una mezcla homogénea.
- Aplicar en el pelo, pero sobre todo en el cuero cabelludo.
- Para que sea aún más efectivo el tratamiento, envolver el pelo en una toalla húmeda.
- Dejar actuar 15 minutos y retirar con agua tibia.