Un número significativo de personas dedican tiempo y dinero al cuidado del cabello, por temas de salud, estética y vanidad. Algunos profesionales de salud mencionan que la alimentación influye en su aspecto; por eso, es relevante llevar un plan de alimentación sano y equilibrado que contenga alimentos de todos los grupos.
Además, es crucial que se usen los productos adecuados para cada tipo de cabello, por lo que se recomienda contar con asesoría profesional para determinar esto.
Uno de los padecimientos más incómodos y frecuentes que surgen en esta zona del cabello es la aparición de canas, que la mayoría de veces es cubierta con procedimientos químicos como la aplicación de tintes; sin embargo, hay personas que optan por hacer uso de productos naturales para atenuarlas.
Causas de la aparición de las canas
- Proceso natural debido al envejecimiento: con el paso de los años se empieza a reducir la producción de ciertos componentes; entre ellos, se encuentra una sustancia que se conoce como melanina, esta se encargaba de darle la tonalidad al cabello, esta es la causa principal por la que los cabellos empiezan a tomar un color blancuzco.
- Factores genéticos y hereditarios: las personas jóvenes que tienen esta apariencia en sus melenas deben consultar con sus padres y abuelos para saber si les sucedió lo mismo. No obstante, siempre es mejor acudir a un profesional de la salud para que valide si la aparición de las canas se está dando por un factor genético o por otra razón.
- Episodios constantes de estrés: cuando las personas jóvenes empiezan a tener canas también puede indicar que han estado expuestos a fuertes tensiones o episodios de estrés. Diversas investigaciones científicas han demostrado que cuando una persona se encuentra expuesta a un estrés constante, sus niveles de melanina se reducen, lo que hará que algunos cabellos luzcan de color blanco.
Receta casera para atenuar las canas
El portal de belleza, salud y cuidado personal Panorama brinda la receta para preparar un champú a base de productos naturales que oscurece el cabello previniendo la aparición de canas. Antes de su aplicación se recomienda contar con la aprobación de un profesional en el tema con el fin de evitar alergias o reacciones adversas.
Ingredientes:
- 1 colador
- 1 penca de sábila
- 150 gramos de romero
- 1 litro de agua
- 200 ml del champú que se emplea constantemente.
Preparación:
- Colocar en una olla la sábila y el romero, llevar a fuego lento los componentes y luego mezclarlos con el agua y el champú en la licuadora.
- Cuando la pasta esté lista se debe proseguir a lavar el cabello con dicha mezcla.
- El medio asegura que si se aplica esta mezcla como mínimo una vez en la semana, los cambios se notarán a partir del primer mes de aplicación.
Mascarillas que promueven el buen estado de salud del cabello
El portal de salud, belleza y cuidado personal Hogar Manía, brinda la receta de unas mascarillas caseras para fomentar el cuidado y la buena salud del cabello. Antes de su aplicación se recomienda contar con la aprobación de un profesional.
Huevo y aceite de oliva
Ingredientes:
- 2 yemas de huevo.
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
Preparación y aplicación:
- Mezclar en un bowl las 2 yemas de huevo y la cucharada de aceite de oliva.
- Retirar el pelo hacia atrás para evitar tocar el cuero cabelludo, ya que lo puede engrasar bastante.
- Aplicar el producto solamente de medias a puntas y recogerlo con pinzas.
- Deja actuar durante 10 a 15 minutos.
- Pasado este tiempo enjuagar con abundante agua y posteriormente lavar el cabello con un producto reparador e hidratante.
Aceite de argán y gel de sábila
Preparación y aplicación:
- Mezclar una taza de gel de sábila con 5 cucharadas de aceite de Argán. Después de mezclar ambos ingredientes se debe formar una pasta homogénea, esta se debe aplicar en todo el cabello limpio y húmedo.
- Dejar que la mascarilla actúe de 20 a 30 minutos.
- Una vez transcurrido el tiempo, enjuagar con abundante agua tibia o fría, posteriormente utilizar el acondicionador habitual y volver a aclarar con abundante agua fría.
- Para terminar, retirar la humedad con una toalla, peinarlo como de costumbre y dejar que se seque al aire.
- Evita lugares que puedan generar frizz durante el secado.