Los hongos en los pies, y en cualquier parte del cuerpo, se relacionan con hábitos de higiene deficientes.
Según los especialistas de la Clínica Mayo, el pie de atleta (Tiña pedis) es una infección fúngica en la piel que, por lo general, comienza entre los dedos de los pies. Suele ocurrir en personas a las que les transpiran mucho los pies cuando usan zapatos ajustados.
Los síntomas de la tiña del pie incluyen una acumulación de escamas en los pies y, en ocasiones, enrojecimiento y prurito. A veces la descamación incluye grietas y fisuras dolorosas en la piel.
También pueden formarse ampollas llenas de líquido y con el tiempo, la piel de las plantas de los pies se vuelve más gruesa. Dado que los hongos causan fisuras en la piel, la tiña del pie puede provocar infecciones bacterianas, sobre todo en las personas mayores o con un aporte de sangre insuficiente en los pies, según el portal de salud, MSD Manuals.
Denise M. Aaron, médica del Dartmouth Geisel School of Medicine, señala que la infección puede propagarse de persona a persona en duchas y salas de baño comunes, o en otras zonas húmedas por donde se camina descalzo.
Árbol de té para eliminar los hongos de los pies
- El aceite de árbol de té, también llamado melaleuca, es un aceite esencial con propiedades antisépticas y antifúngicas.
- De acuerdo con el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrada (National Center for Complementary and Integrative Health), algunos estudios clínicos más pequeños demostraron que el aceite de árbol de té podría ser efectivo contra el hongo en las uñas de los pies.
- Para usarlo, aplicar el aceite de árbol de té directamente en la uña afectada dos veces al día con un hisopo de algodón.
Otros remedios caseros para los hongos en los pies
Bicarbonato de sodio
Un estudio en Mycopathologia encontró que el bicarbonato de sodio tiene capacidades antifúngicas cuando se usa en la piel.
De acuerdo con Medical News Today, este ingrediente absorbe la humedad que puede causar hongos en las uñas de los pies.
Preparación:
- Para remojar el pie, mezclar aproximadamente media taza de bicarbonato de sodio en un cubo grande o un recipiente con agua tibia.
- Luego, remojar los pies durante 15 o 20 minutos, dos veces al día.
- Al finalizar, secar bien los pies, pero no lavar.
Vinagre de manzana
Ingredientes:
- Dos limones.
- Tres dientes de ajo.
- Una rama de romero.
- Medio vaso de agua (125 ml).
- Un vaso de vinagre (250 ml).
Preparación:
- Cortar en rodajas los limones y quitar la piel de los ajos.
- Poner a hervir el agua con el ajo y el romero.
- Dejar que se realice la decocción durante unos minutos.
- Remover bien para mezclarlo todo y colar.
- Antes de aplicarlo sobre los pies, procurar que la zona esté limpia.
- Para ello, usar jabón natural, agua y luego secarlos.
- Aplicar el preparado sobre la zona afectada, cada día, antes de ir a dormir. Evitar colocarse medias.
- A la mañana siguiente, enjuagar y secar bien los pies antes de colocarse el calzado.
Extracto de caléndula
- Esta planta es un potente agente contra diversos organismos que ponen en riesgo la salud, en especial los hongos y las bacterias.
- De hecho, la caléndula viene a ser uno de los remedios caseros más antiguos que existen para combatir los hongos.
- El extracto de caléndula se utiliza para curar la micosis de la piel y el llamado “pie de atleta”. En forma natural, se puede preparar en infusión y luego aplicar con un algodón impregnado en el líquido sobre la zona afectada.