Los profesionales de la salud mencionan que la etapa donde más se diagnostican diversas enfermedades es luego de los 45 años de edad, donde ya empiezan a sentirse los primeros achaques producto del envejecimiento; sin embargo, hoy en día debido al sedentarismo y a la mala alimentación algunos padecimientos que solían ser diagnosticados en pacientes mayores ahora suelen ser diagnosticados en personas jóvenes.
Para prevenir y tratar ciertos padecimientos a tiempo, es necesario conocer los antecedentes médicos del grupo familiar, a su vez es importante hacerse chequeos médicos cada vez que el profesional lo indique. También es crucial llevar una alimentación sana y equilibrada que contenga alimentos de todos los grupos y realizar actividad física con frecuencia.
Análisis médicos recomendados
El portal de salud, belleza y cuidado personal Mejor con Salud menciona cuáles son los análisis médicos que tendría que hacerse una persona mayor de 40 años de edad.
Cribado de cáncer de colon
Este es uno de los análisis más recomendado por los profesionales de la salud para detectar de manera temprana el cáncer de colon. En medio de una ecolonoscopia se examina el colon con un tubo flexible que lleva una cámara; sin embargo, existe otros exámenes como la prueba de sangre oculta en heces y la rectosigmoidoscopia. El cáncer de colon es la segunda causa principal de muertes por cáncer en los Estados Unidos.
Peso corporal
Cuando un paciente tiene sobrepeso u obesidad, se aumenta el riesgo de padecer enfermedades crónicas, tales como la diabetes o la presión arterial elevada. El aumento de peso también se relaciona con las cardiopatías, la apnea del sueño y algunos tipos de cáncer. Durante la etapa del envejecimiento es pertinente tener un peso adecuado para la edad y la talla de cada paciente, razón por la que es pertinente estarlo chequeando con el profesional de la salud para saber si hay que hacer algún tipo de ajuste en la alimentación.
Medición de la presión arterial
Este chequeo suele hacerlo el médico general cada vez que se acude el paciente a una cita, por medio de este se mide la fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias, a medida que fluye a través del cuerpo. Hoy en día es fácil adquirir un tensiómetro para tenerlo en casa, sobre todo es crucial que lo tengan los pacientes que ya han sido diagnosticados con la presión arterial elevada para que se hagan chequeos frecuentes.
Análisis de colesterol
Los niveles de colesterol elevados pueden poner en riesgo la salud del paciente y hacerlo más vulnerable a padecer algún tipo de afección cardiaca como un infarto.
“Un análisis de colesterol se realiza en el marco de un examen de sangre. Se mide la cantidad de colesterol y de triglicéridos. Los primeros se dividen en colesterol total, colesterol HDL o bueno y colesterol LDL o malo”.
Análisis de azúcar en sangre
Esta prueba detecta diabetes o pre diabetes. También detecta hipoglucemia, una condición en la que los niveles de azúcar en sangre son bajos. Este examen se hace en ayunas y suele hacerse en pacientes que presentan síntomas o que tiene antecedentes familiares que los pone en riesgo o los hace propensos a desarrollar dicha enfermedad.
Visitar al oftalmólogo
“Es importante hace un examen oftalmológico completo alrededor de los 40 años. Sin embargo, si se tienen problemas de visión previos o antecedentes familiares de glaucoma, por ejemplo, se recomienda la realización de los exámenes antes”.
Examen físico
Este es necesario para diagnosticar diversas enfermedades, por lo que es pertinente acudir al médico general cada que este lo estipule. “La revisión general abarca desde lo psicológico hasta el repaso de hábitos alimentarios y exámenes de la piel”.