Los ojos son unos de los órganos más importantes para el cuerpo, pues forman parte de los cinco sentidos. Usualmente, la piel que los cubre y está situada alrededor tiene cambios que, para muchos, no son los más convenientes, entre ellos, las ojeras y las bolsas que surgen por hinchazón leve.
A diferencia de la piel de otras partes del cuerpo, el rostro tiene cuidados especiales ya que su exposición a los diferentes climas puede ser constante y, por otro lado, refleja el cansancio o estrés que produce la cotidianidad de una persona.
En consecuencia, las ojeras y bolsas en los ojos muestran una expresión de cansancio en la cara, además, no son el mejor aliado para una presentación formal ante los demás. Sin embargo, los remedios y prácticas naturales han sido, por años, una alternativa para tratar diferentes expresiones del rostro.
Reducir las ojeras y las bolsas en los ojos puede ser algo complicado, pero al utilizarse la menta puede mejorar la situación. Esta planta es utilizada para realizar mascarillas caseras, pues es totalmente natural, refresca, desinflama y favorece a la circulación sanguínea.
De acuerdo con el portal web español de la Farmacia Angulo, la menta no solo puede ser reconocida por su aroma, también es necesario recalcar su importancia para el aparato respiratorio, digestivo, entre otras utilidades.
Propiedades de la menta
- Es antiinflamatoria.
- Expectorante (promueve la expulsión de las secreciones bronquiales acumuladas).
- Es antibacteriana o antitusivos.
- Posee fibra con 0,03 gramos de grasa y 0,48 gramos de carbohidratos.
- Dispone de minerales tales como potasio, cobre, calcio, magnesio.
- Cuenta con vitaminas A, B, C y D.
Así las cosas, hierbas naturales como la menta son ideales para cuidar el rostro, reducir las ojeras y bolsas que son constantes y, usualmente, predominan sin razón alguna. Teniendo en cuenta información consignada por el portal de Cocina Vital, una mascarilla de menta aporta grandes beneficios a las zonas que cubren los ojos, mejora su aspecto y da vitalidad.
Mascarilla de menta
Ingredientes: hojas frescas de menta y una cucharada de aceite de oliva.
Procedimiento: primero, se debe triturar las hojas de menta en un bowl o recipiente, con una piedra o algún utensilio de madera; luego de esto, agregar el aceite de oliva y mezclar hasta obtener una pasta homogénea, es decir, igual; después, aplicar la mezcla debajo de los párpados y dejarla por treinta minutos. Para finalizar, enjuagar con agua tibia.
La mascarilla de menta puede utilizarse dos veces por semana, sin embargo, es necesario mencionar que no todos los rostros y sus diferentes áreas son iguales en las personas, por eso, es importante consultar con un experto, médico o esteticista, que dé un aval oportuno para el uso de esta tipo de alternativas caseras relacionadas con el cuidado facial.
El Instituto Nacional del Ojo da a conocer algunos consejos simples para tener los ojos sanos y asegurarse de tener una buena visión:
- Hacerse un examen completo de los ojos con dilatación de las pupilas.
- Conocer el historial familiar sobre la salud de los ojos en cada generación.
- Utilizar equipo de protección para los ojos.
- Usar anteojos para sol.
- Dejar descansar los ojos y dormir adecuadamente.
- Proteger los ojos en el lugar de trabajo.
Los ojos son parte esencial para distinguir a los demás y percibir la luz que genera los diferentes colores del entorno. En efecto, los expertos recomiendan visitar al oftalmólogo cada dos años, pero si el riesgo o la afección es mayor se debería realizar una consulta por año.