Entre los primeros signos de envejecimiento se encuentran la flacidez, las manchas y las arrugas o líneas de expresión, ya que después de cierta edad el cuerpo pierde activos como colágeno y elastina.
En concreto, el colágeno es una de las proteínas más abundantes del cuerpo, también presente en otras partes del organismo, como los músculos, los dientes o los huesos. Cuando los niveles de colágeno son adecuados, las células se “sienten” más fuertes y jóvenes, y la piel, se ve con aspecto más terso y suave, según el magacín BusinessInsider en su sección de salud y bienestar.
Cabe resaltar que al pasar los años, el cuerpo envejece y la producción de colágeno se va reduciendo gradualmente. Se calcula que a los 40 años el organismo produce la mitad de colágeno que en la adolescencia.
Esta reducción en los niveles de producción provoca, entre otras cosas, la pérdida de elasticidad y flexibilidad de la piel, dolores en las articulaciones y músculos, osteoporosis, deterioro en la vista, deficiencias circulatorias, molestias en dientes y encías, es decir, el deterioro propio de la vejez, según el portal de salud CuídatePlus.
Remedios caseros para frenar el envejecimiento
Mascarilla de aloe vera y azúcar morena
Ingredientes:
- Azúcar morena (50 g).
- Gel de aloe vera (15 g).
- Aceite de oliva extra virgen (16 g).
Modo de uso:
- Limpiar bien el gel de aloe vera con abundante agua. Reservar.
- Mezclar los ingredientes en un recipiente de vidrio
- Aplicar sobre el rostro y dar un suave masaje circular con la yema de los dedos.
- Después de cinco minutos de masaje, enjuagar con agua fresca y secar dando toquecitos leves.
Mascarilla de aceite de oliva y aloe vera
Ingredientes:
- La cáscara de un huevo (triturada).
- Media cucharada de aceite de girasol.
- Media cucharada de aceite de oliva.
- Una cucharada de aloe vera.
- Una pizca de cúrcuma.
Preparación:
- Lo primero es hacer una prueba de alergia para comprobar que la piel no presentará irritación o enrojecimiento.
- Una vez hecho esto, en un recipiente integrar el aceite de aloe vera, el de girasol y la cáscara huevo.
- Mezclar perfectamente y cuando se tenga una consistencia homogénea, añadir el aloe vera.
- Para finalizar, agregar la cúrcuma y seguir revolviendo.
- Aplicar inmediatamente después de que esté lista. Esparcir sobre la piel limpia, dando un suave masaje circular. Permitir que actúe durante 20 minutos y enjuagar con agua fría.
- Se recomienda realizar este remedio casero una vez a la semana y en poco tiempo se podrá obtener el colágeno que la piel necesita para eliminar flacidez, arrugas y manchas.
Mascarilla de plátano y café
Ingredientes:
- ½ plátano.
- 1 huevo.
- 2 cucharadas de harina de arroz.
- 2 cucharadas de café.
- 3 gotas de vitamina E.
Modo de uso:
- Para comenzar con esta mascarilla facial casera se deberá cortar el plátano en rebanadas pequeñas con todo y cáscara.
- Posteriormente, colocar el plátano y el huevo con cáscara en la licuadora y licuar durante algunos minutos.
- Finalmente, agregar la harina de arroz, el café y la vitamina E. Revolver perfectamente hasta obtener una mezcla homogénea.
- Aplicar la mascarilla casera, sobre todo el rostro e incluso en cuello y escote. Se puede hacer masajes ascendentes para obtener mejores resultados.
- Se recomienda dejar que el tratamiento actúe por 30 minutos, enjuagar con abundante agua tibia y aplicar la crema hidratante favorita.
- Cabe recordar que si se realiza esta mascarilla en el día, hay que aplicar protector solar para evitar daño por los rayos solares en la piel.