Las hemorroides también llamadas almorranas, son venas hinchadas o inflamadas alrededor del ano o la parte inferior del recto. Existen dos tipos: hemorroides externas: se forman debajo de la piel y hemorroides internas: que se forman en el revestimiento del ano y el recto inferior.
Normalmente, las internas se localizan entre 2 y 4 cm por encima de la apertura de la cola y son el tipo más frecuente. Las externas aparecen en el borde exterior del ano, según el portal especializado en salud, MedlinePlus.
De acuerdo a los especialistas de la Clínica Mayo, la mejor manera de prevenirlas es mantener las deposiciones blandas para que pasen fácilmente. Por esta razón, una dieta rica en fibra será fundamental para lograr esto, así como, para aliviar los síntomas, así como la ayuda de algunos remedios caseros.
La Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) recomiendan en concreto un consumo de 25 a 35 gramos de fibra de diferentes nutrientes.
Síntomas de las hemorroides
- Después de la defecación, puede aparecer sangre roja y brillante.
- Se puede sentir dolor, picazón y enrojecimiento en la zona que rodea el ano.
- Se puede sentir dolor al defecar.
- Se puede sentir un bulto duro y doloroso alrededor del ano. Puede contener sangre coagulada. Las hemorroides que contienen sangre se llaman hemorroides externas trombosadas.
- Tras defecar, una persona con hemorroides puede sentir que los intestinos aún están llenos.
Remedios caseros para las hemorroides
Jugo de papaya, manzana y linaza
El cuerpo puede restaurarse con la papaya y la manzana, por la textura fibrosa y a propiedades, como la papaína, que tiene poderosos antiinflamatorios; así como la linaza, la cual permite un efecto beneficioso sobre los procesos de inflamación, según el portal especializado en bienestar, GatrolabWeb.
Ingredientes:
- 1 porción de papaya.
- 2 cucharadas de linaza.
- 1/2 manzana.
- Miel.
- 2 vasos agua.
Preparación:
- Licuar los ingredientes.
- Se recomienda beber al menos un vaso o 2 diarios para mejores resultados.
Jugo de Pera y manzana
Ingredientes:
- 2 manzanas.
- 1 pera.
Preparación:
- Lavar y picar las manzanas y la pera (dejar las cáscaras) y colocar en la licuadora junto con un poco de agua.
- Licuar por unos instantes.
- Se recomienda tomar una taza preferiblemente dos horas antes de dormir.
Té de diente de león
- Colocar el agua y 1 cucharada de raíces de dientes de león en una olla y llevar a ebullición, dejar hervir durante 5 minutos.
- Luego, retirar del fuego y dejar reposar por 5 minutos.
- Por último, colar y beber cuando esté tibio.
Papa
La papa es una buena para las hemorroides gracias a sus propiedades y es un gran aliado para reducir notablemente la sensación de ardor y también la inflamación de la zona, según el diario El Español, en su sección de salud.
Preparación:
- Rayar una papa y envolverla en un pañuelo de papel de varias capas, formando como una “bolsita”.
- Para conseguir una buena sensación de alivio, se debe aplicar en la zona afectada varias veces al día.
- Si antes de rallar la patata, se mete en la nevera, el frío también tendrá un efecto calmante en la zona afectada.
- No hace falta usar una papa de tamaño grande, con una pequeña será suficiente.
- Hay que tener en cuenta que la zona a aplicar no suele ser grande.
- Con este remedio casero, las personas que tienen este problema verán cómo se reducen sus síntomas en poco tiempo.
Jugo de repollo y apio
Ingredientes:
- 1/4 de repollo o col pequeño.
- 2 ramas de apio.
Preparación:
- Lavar el repollo y el apio con abundante agua y luego colocar en la licuadora.
- Licuar por unos instantes.
- Se recomienda tomar un vaso al día por la mañana.