El sistema urinario está compuesto por los riñones, los uréteres, la vejiga y la uretra, las infecciones pueden presentarse o afectar cualquiera de las partes antes mencionadas, según explica Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación. Las mujeres suelen estar en mayor riesgo de padecer este tipo de afecciones.
Pese a esto, la entidad de salud aclara que la mayoría de las infecciones afectan las vías urinarias inferiores (la vejiga y la uretra). “Si una infección se limita a la vejiga, puede ser dolorosa y molesta, sin embargo, pueden presentarse graves problemas de salud si una infección de las vías urinarias se extiende a los riñones”, razón por la que a los primeros síntomas lo mejor es consultar con un profesional de la salud.
Síntomas
- Dolor o ardor al orinar.
- Orinar con frecuencia.
- Sangre en la orina.
- Presión o retorcijones en la ingle o la parte inferior del abdomen.
Los síntomas de una infección de los riñones pueden incluir:
- Fiebre.
- Escalofríos.
- Dolor en la parte baja de la espalda o en el costado.
- Náuseas o vómitos.
Remedios caseros para prevenir y tratar las infecciones urinarias
El portal de salud, belleza y cuidado personal Tua Saúde menciona la lista de unas recetas a base de productos naturales que pueden prevenir y tratar la afección antes mencionada. Antes de llevarlos a cabo se recomienda contar con la aprobación de un profesional de la salud.
Té de ajo y jengibre
Ingredientes:
- 3 dientes de ajo sin piel y cortados por la mitad.
- 1 cm de raíz de jengibre o ½ cucharadita de jengibre en polvo.
- 3 tazas de agua.
- Miel para endulzar (opcional).
Modo de preparación:
- Hervir el agua junto con el ajo, retirar del fuego y añadir el jengibre y la miel.
- Colar y servir a continuación.
- El jengibre no debe ser consumido por personas que usan anticoagulantes, por lo que debe ser retirado del té en dichos casos.
- Gracias a las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias tanto del jengibre y el ajo este té es ideal para reducir los síntomas que generan las infecciones urinarias.
Jugo de arándano silvestre
Ingredientes
- 2 a 3 cucharadas de arándanos silvestres deshidratados.
- 1 vaso de gua.
Modo de preparación:
- Licuar los arándanos con el agua.
- Colar y beber de 1 a 3 veces al día.
- El uso de las cápsulas no es recomendado en mujeres embarazadas o en período de lactancia debido a los componentes de la fórmula.
Té de diente de león
Ingredientes
- 1 cucharada de raíz de diente de león.
- 1 taza de agua hirviendo.
Modo de preparación:
- Añadir la raíz de diente de león en una taza con agua hirviendo.
- Dejar que infusione el producto dejando reposar la planta en el agua durante 10 minutos.
- Una vez pasado el tiempo colar, dejar entibiar y beber hasta 3 veces al día.
- Este té no debe utilizarse por mujeres embarazadas o en período de lactancia.
- Esta bebida gracias a sus ingredientes contiene nitrilos, ácido fenilacético y deshidrovomifoliol, posee una acción diurética y antibacteriana que aumentan la eliminación de orina y disminuyen la cantidad de bacterias en las vías urinarias.
Jugo de granada
Ingredientes
- 2 o 3 granadas maduras.
- 1 vaso de agua.
Modo de preparación:
- Cortar las granadas por la mitad y retirar las semillas.
- Colar y beber de inmediato.
- El jugo de granada es rico en sustancias antibacterianas como triptenos, esteroides, glucósidos, taninos y vitamina C.