El acné es un trastorno de la piel que surge cuando los folículos pilosos se tapan con grasa y células muertas, lo que ocasiona la aparición de espinillas, puntos negros y blancos y granos, según explica el portal de salud Mayo Clinic. Este padecimiento puede generar problemas de autoestima, por eso se recomienda buscar ayuda profesional para tratar la enfermedad lo antes posible.
Esta patología se puede presentar en cualquier edad, según menciona el portal de salud y medicina Medlineplus; sin embargo, es más común que aparezca en la adolescencia, debido a los cambios hormonales que se dan en esta etapa.
Hasta el momento se desconoce, en realidad, qué detona la aparición del acné; sin embargo, se manejan algunas hipótesis para el surgimiento de dicha afección: cambios hormonales, tales como los que ocurren en la adolescencia o el embarazo.
También se menciona, con frecuencia, que el consumo desmedido de chocolate puede influir, así como la ingesta de comidas grasosas, pero en la mayoría de los casos hay pocas evidencias de que estos alimentos tengan algún efecto sobre el acné.
Para combatir esta afección existen diferentes plantas medicinales que ayudan a controlar le sebo de la zona evitando la acumulación de grasa en la piel y limpiando los poros evitando que estos se obstruyan y se forme los granos.
La manzanilla es una de las plantas más recomendadas pues actúa como desinfectante para las inflamaciones o lesiones ocasionadas por el acné. Salud180 indica que para ello es posible preparar una infusión. Solo se debe hervir un vaso de agua y dejar reposar allí cuatro bolsas de té. Se deja enfriar, se humedece un algodón y se pasa por todo el rostro, en especial por las zonas afectadas. Una vez hecho esto, se deja actuar por 30 minutos y se retira el té con agua fría.
Otras hierbas que ayudan a eliminar el acné:
1. Caléndula: las flores de esta planta son protectores y regeneradoras, por lo que aplicar en la piel un aceite de caléndula, una crema, o una pomada, aminorar el cané y sus secuelas, explica el portal Cuerpo Mente.
2. Albahaca: es ideal para curar esta afección. La albahaca purifica la sangre y elimina las toxinas. Sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias y cicatrizantes ayudan a mantener la piel libre de impurezas.
3. Diente de león: la savia que se extrae de la flor del diente de león actúa como un tónico facial y gracias a su potente efecto limpiador desinfecta las áreas en donde se encuentra el acné. Además, previene que se extienda a otras zonas. Es rico en minerales como hierro, lo que regenera la piel y previene la aparición de cicatrices.
4. Árnica: es posible elaborar un tónico con esta planta que desinflame, limpie y calme la piel del cutis. Para realizarlo hay que hervir una taza de agua y, cuando comience a bullir, agregar una cucharada de flores de esta. Bajar del fuego, dejarla reposar 30 minutos y rociar en las áreas afectadas.
Cómo cuidar la piel para evitar el acné:
- Usar el tratamiento para el acné solo en la zona afectada: esta práctica es recomendada, únicamente, cuando la enfermedad de la piel ya está controlada y aparecen granos o espinillas de manera esporádica.
- Compartir maquillaje y utensilios personales con otras personas: es importante mencionar que el acné no es contagioso, pero cuándo se comparten este tipo de productos se pueden traspasar bacterias, células muertas y grasa de una persona a otra.
- Lavarse la cara con demasiada frecuencia: cuando la piel del rostro se lava en exceso se irrita, lo que puede favorecer la aparición de acné.