El arroz es un alimento que no puede faltar en la mayoría de los hogares colombianos. Sin embargo, son pocos los que conocen sus beneficios para la salud de la piel.
En concreto, favorece la producción de colágeno, elimina las manchas por la edad y arrasa con el exceso de grasa facial. Además, contiene vitamina B1, C, E, minerales que pueden ayudar a minimizar los poros abiertos, tensar la piel, reducir las líneas finas de expresión, así como iluminar la piel, según el portal Salud180.
Según un artículo publicado por el National Library of Medicine, el arroz cuenta con propiedades antioxidantes, blanqueadoras y antienvejecimiento.
Por otra parte, el arroz posee niacina (vitamina B3), la cual le otorga un efecto blanqueador muy potente pero sin causar daños en la piel. Ayuda a reducir la coloración oscuras de manchas en la piel y a prevenir la aparición de nuevas, según el magacín Mundo Deportivo, en su sección de salud y belleza.
De acuerdo a la revista Glamour México, en su sección de belleza, el agua de arroz resulta un poderoso blanqueador natural de manchas localizadas, hiperpigmentación por sol, paño o manchas hormonales. También previene y combate los signos del envejecimiento como las líneas, arrugas y flacidez.
Tónico de arroz para las manchas en la piel
El tónico de arroz puede ayudar a reducir las arrugas y las manchas oscuras de la edad, así como a mejorar el tono y la textura de la piel. También contribuye para reducir la inflamación, así como los brotes de acné.
Ingredientes:
- 100 gramos de arroz.
- ¼ de agua de rosas.
- 2 tazas de agua.
- Un atomizador.
Preparación:
- Remojar el arroz en las tazas de agua durante 4 o 5 horas, posteriormente, colar el arroz y transferir el líquido a una botella con atomizador.
- Verter el agua de rosas en la misma botella, mezclar perfectamente hasta que se integren los ingredientes, y listo.
- Luego, refrigerar por tres horas antes de usarla en el rostro o las manos y tener en cuenta que al no tener conservantes, solo durará dos semanas en perfectas condiciones.
- Si se desea que el tónico de arroz sea más hidratante, se puede agregar dos cucharadas de gel de aloe vera, mezclar perfectamente antes de transferir a la botella en spray.
- Para las arrugas, se recomienda utilizarse después de desmaquillarse y rociar este tónico de arroz sobre el rostro. Para las manchas en las manos, limpiarlas y luego aplicar el tónico antes de dormir.
Otras mascarillas con arroz para la piel
Mascarilla de arroz y miel
- 3 cucharadas de harina de arroz integral.
- 2 vasos de agua.
- 1 cucharada de miel pura.
- 1 cucharada de jugo de limón.
- 2 cucharadas de leche de vaca natural y sin hormona.
Preparación:
- El primer paso para preparar este remedio casero será añadir dentro de un bol o un recipiente las 3 cucharadas de harina de arroz integral.
- Luego, añadir poco a poco los dos vasos de agua mientras se remueve toda la mezcla con la ayuda de una cuchara.
- Ahora añadir la leche de vaca a la mezcla del recipiente de la misma manera que los dos vasos de agua: remover todo mientras se va añadiendo las dos cucharadas soperas de leche de vaca. A estas alturas, la mezcla se habrá convertido en una especie de pasta.
- El siguiente paso es cortar un limón y exprimir las dos partes hasta obtener todo el jugo de la fruta. Cuando esté listo el jugo de limón, añadir una cucharada de este al recipiente donde está la mezcla.
- Por último, añadir una cucharada de miel natural a la pasta del recipiente y, una vez añadidos todos los ingredientes, volver a removerlo todo con una cuchara y dejar reposar unos minutos la mezcla.
- Ahora debes aplicar la mascarilla de harina de arroz por todo la cara o las manos. Para que la aplicación sea más sencilla se puede utilizar un pincel para extender mejor la mezcla o bien usar también unos discos de algodón.
Mascarilla de arroz, ajo y aloe vera
Ingredientes:
- 6 dientes de ajo.
- 2 cucharadas de arroz.
- 150 mililitros de agua.
- 1 cucharada de gel de aloe vera.
- 1 cucharada de aceite de argán.
Modo de uso:
- Para empezar, en un recipiente colocar los dientes de ajo, el arroz y el agua. Dejar hervir en fuego lento por alrededor de 7 minutos. Pasado ese tiempo, retirar del calor y dejar enfriar.
- Una vez que esté frío, moler en la licuadora y colar, con esta última acción separar las partículas grandes de las más pequeñas.
- Por último, agregar a lo colado el aloe vera y el aceite de argán. Revolver a la perfección.
- Una vez que la mezcla se encuentre lista, usar a modo de mascarilla. Aplicar sobre la piel con movimientos circulares.
- Dejar actuar por unos 20 minutos y después retirar con agua tibia.
Mascarilla de arroz y maicena
Ingredientes:
- Dos cucharadas de polvo de arroz.
- Dos cucharadas de maicena.
- Tres cucharadas de yogur natural.
Modo de preparación y aplicación:
- Verter todos los ingredientes en un recipiente limpio, mezclar hasta obtener una pasta homogénea.
- Lavar el rostro para eliminar los restos de suciedad, aplicar una capa gruesa de esta mascarilla y dejar reposar durante 30 minutos.
- Enjuagar con abundante agua fría, aplica la crema hidratante de uso frecuente y listo.
- La mezcla se puede aplicar una vez cada tercer día para tener una piel más clara y libre de manchas.