En tiempos de crisis como la pandemia, los próximos cambios de gobierno, la incertidumbre de un futuro cercano, el porvenir laboral o académico, los nuevos hábitos alimenticios, y la incógnita de qué tanto soportar los cambios sociales, le afecta a un gran porcentaje de la población. Por esta razón, la mayoría de las personas está planeando a que lugar mudarse y cuál sería el más conveniente.
Un estudio realizado en Reino Unido analizó el impacto de cinco factores en cuanto a la influencia del estilo de vida en la felicidad y la salud de sus ciudadanos, con elementos como la actividad física, el consumo de alcohol, fumar, la dieta y el peso corporal.
Este trabajo analizó 44 ciudades alrededor del mundo, algunas de las más conocidas, revisando 10 métricas que van desde las horas de sol de día que se disfrutan en cada lugar, el costo de una membresía de gimnasio hasta las horas trabajadas a lo largo del día en cada sitio, dejando como resultado el top 10 de las ciudades donde se puede lograr una vida más feliz o donde lograr un estilo de vida saludable y tranquilo.
Aquí algunas de las mejores ciudades para vivir a plenitud y que hacen parte del top 10 mencionado anteriormente:
Amsterdam, Países Bajos
Nivel de felicidad: 7.5/10
Horas de sol: 1.662
Niveles de obesidad: 20.4%
Horas trabajadas en un año: 1.399
Países bajos es uno de los grandes lugares para visitar, además, se ha mantenido en el tiempo con un alto nivel de felicidad y niveles de obesidad relativamente bajos.
Vienna, Austria
Nivel de felicidad: 7.2/10
Horas de sol: 1.884
Costo de una membresía del gimnasio mensual: 31.02 dólares
Horas trabajadas en un año: 1.400
Número uno de la lista en cuanto a un costo de gimnasio, el cual es mucho más económico que en otros lugares, además de las buenas horas de trabajo y la buena cantidad de sol.
Copenhagen, Dinamarca
Nivel de felicidad: 7.5/10
Puntaje de contaminación: 21.96/100
Horas de sol: 1.912
Horas trabajadas en un año: 1.346
Aquí no se menciona el costo de gimnasio pero sí sus bajos niveles de contaminación.
Ginebra, Suiza
Nivel de felicidad: 7.5/10
Horas de sol: 1.830
Costo de una membresía del gimnasio mensual: 80.23 dólares
Horas trabajadas en un año: 1.495
Ginebra, una ciudad que suele aparecer entre los mejores lugares para vivir. Es uno de los que tiene más altos niveles de felicidad, sin embargo, el costo del gimnasio es un poco elevado. Por otra parte, también tiene una de las menores cantidades de horas trabajadas, lo cual deja bastante tiempo para disfrutar la vida social.
Fukuoka, Japón
Nivel de felicidad: 6.1/10
Horas de sol: 1.840
Costo de una membresía del gimnasio mensual: 70.83 dólares
Horas trabajadas en un año: 1.598
Japón es considerado otro de los mejores lugares para vivir por la calidad de vida y la salud. Fukuoka por su parte, resalta como una de sus mejores ciudades para vivir con pocas horas de trabajo. No obstante, sus ciudadanos no reportan niveles tan altos de felicidad.
Estocolmo, Suecia
Nivel de felicidad: 7.3/10
Horas de sol: 1.803
Costo de una membresía del gimnasio mensual: 50.36 dólares
Horas trabajadas en un año: 1.424
Otra de las ciudades que suelen resaltar siempre en listados de los países felices o ricos. Sus ciudadanos reciben bastante luz de día y tienen un alto nivel de felicidad, además, es considerada una las capitales más felices de Europa.
Berlín, Alemania
Nivel de felicidad: 7.3/10
Horas de sol: 1.626
Costo de una membresía del gimnasio mensual: 32.89 dólares
Horas trabajadas en un año: 1.332
Berlín actualmente está volviendo a una época de oro, brindando una excelente calidad de vida con gimnasios accesibles, bastantes días de sol y pocas horas de trabajo.
Frankfurt, Alemania
Nivel de felicidad: 7.3/10
Horas de sol: 1.662
Costo de una membresía del gimnasio mensual: 48.66 dólares
Horas trabajadas en un año: 1.332
Otra ciudad de Alemania con buena calidad de vida y horas de trabajo similares a las de Berlín.
Helsinki, Finlandia
Nivel de felicidad: 7.9/10
Horas de sol: 1.858
Costo de una membresía del gimnasio: 47.97 dólares
Horas trabajadas en un año: 1.531
Un lugar mágico y de ensueño. Este país se ha posicionado como el que tiene los más altos niveles de felicidad. A pesar de que sus horas de trabajo no son tan pocas como en otros, su luz de día dura bastante y la calidad de vida es considerada entre las mejores del mundo.
Dubai, Emiratos Árabes Unidos
Nivel de felicidad: 6.5/10
Horas de sol: 3.509
Costo de una membresía del gimnasio mensual: 76.16 dólares
Horas trabajadas en un año: 1.889
Uno de los países más ricos del mundo y que se ha vuelto el centro para los viajeros millonarios alrededor del mundo.