Por muchos años se ha considerado que el agua de limón es muy beneficiosa para la salud en general, sin embargo, son pocos los que conocen sus beneficios para la buena salud de la piel.
En concreto, el limón tiene varios beneficios para la dermis, ya que es rico en minerales como el hierro, calcio y potasio; además de posee vitamina C, la cual está comprobado ayuda a aclarar la piel y a desvanecer arrugas y líneas de expresión, según el portal de bienestar y belleza, PanoramaWeb.
Según un estudio realizado por la Universidad Leiden (Holanda), los ácidos naturales que contiene el zumo de limón son agentes aclarantes que disminuyen las pigmentaciones oscuras que se forman en varias áreas del rostro o el cuerpo.
De hecho, muchas personas utilizan las propiedades despigmentantes del limón para frotar la piel quemada por el sol y de este modo aclararla, también es usado con el mismo propósito en las manchas de la piel y las zonas oscuras axilas, cuello y otras articulaciones, según el portal de bienestar GastrolabWeb.
Tratamientos con limón para la piel
Mascarilla de limón y aceite de oliva para piel lisa y firme
- Mezclar el jugo de un limón con 2 cucharadas de aceite de oliva; aplicar sobre el cutis dando un ligero masaje y después de 10 minutos, lavar el rostro con agua a temperatura ambiente.
- Hacer este remedio 2 veces a la semana para ver resultados en poco tiempo.
Agua de limón para las arrugas en la cara
- Preparar un vaso de agua tibia con el jugo de medio limón; no agregar nada más y rociar sobre la cara.
- Dejar que repose por 15 minutos y limpiar con agua fría y jabón.
Limón para reducir la celulitis
El zumo de limón no es un tratamiento milagroso contra la celulitis. No existen evidencias científicas que lo avalen, aunque sí es cierto que cuenta con capacidades antiinflamatorias recomendables, según un estudio realizado por la Universidade Federal de Río de Janeiro (Brasil).
Ingredientes:
- El zumo de un limón
- 2 cucharadas de miel (50 g)
Preparación:
- Agregar el zumo de limón en un recipiente y mezclar con la miel.
Limón para las manchas en la cara
- Combinar 5 gotitas de limón con una cucharada de aceite esencial de almendras; mezclar y colocar en la zona donde hay manchas o pecas.
- Dejar reposar durante toda la noche y a la mañana siguiente, enjuagar con agua fría y jabón neutro.
- Con el paso de las semanas se verá que la piel luce más joven.
Mascarilla para el acné
Según un estudio de la Universidad de Benin, en Nigeria, su aplicación externa limpia en profundidad los poros y para el crecimiento de bacterias que tienden a complicar este problema.
Ingredientes:
- El zumo de ½ limón.
- 2 cucharadas de gel de aloe vera (30 g).
Preparación:
- Extraer el zumo de medio limón y mezclar con las cucharadas de aloe vera.
- Extender la mascarilla por todas las zonas afectadas por el acné y dejar actuar durante 20 minutos.
- Enjuagar con abundante agua y evitar exponerse al sol.
- Usar, por lo menos, 3 veces a la semana.
Limón para las cicatrices
Por su contenido de vitamina C, un nutriente clave para la producción de colágeno, se cree que el limón puede disminuir de forma notoria las cicatrices y estrías, según el portal Mejor con Salud.
Ingredientes:
- El zumo de un limón
- 3 cucharadas de aceite de coco orgánico (45 g)
Preparación:
- Extraer el zumo de un limón y mezclarlo con el aceite de coco orgánico.
- Frotar el tratamiento sobre las áreas deseadas y masajear hasta que se absorba bien.
- Dejar que actúe 40 minutos y enjuagar.
- Evitar exponerse al sol tras usarlo.
- Se recomienda repetir su uso, por lo menos, 3 veces a la semana.
Contraindicaciones
El jugo de limón puede causar grandes daños en la piel, sobre todo si se sufre de piel sensible, llegando a irritarla debido a su alta acidez o incluso a aumentar el riesgo de sufrir quemaduras si las personas se exponen al sol después de aplicar este ingrediente, por lo que es importante no aplicarlo directamente. Además, se recomienda consultar con el médico especialista antes de aplicar cualquiera de estas mascarillas.