Cuidar el cabello y mantenerlo con buena apariencia, no es fácil. El uso de productos químicos, secadores, planchas y la exposición continua al sol son factores que inciden de forma negativa sobres las fibras capilares y generan que el pelo se debilite, se reseque y, además, se caiga.
Para mantener el pelo en buena condición, los especialistas recomiendan, por ejemplo, cepillarlo entre dos y tres veces al día, para estimular la circulación sanguínea, lo que facilita la oxigenación de las células y favorece la restauración del cabello maltratado y opaco. También es bueno evitar el uso excesivo de secadores y planchas, que lo resecan y le quitan sus aceites naturales.
Cortar las puntas es otra opción; se puede hacer cada dos meses, para promover el fortalecimiento capilar. Esta es la forma más efectiva de estimular la oxigenación y favorecer su crecimiento, precisa información de Garnier, en su página web.
Además, el uso de productos naturales puede resultar muy favorable, no solo para fortalecerlo con la idea de que crezca sano y rápidamente, sino para ayudar a tapar las canas, que en muchas ocasiones aparecen de manera prematura. Dentro de las múltiples opciones está el romero.
Romero para ayudar al crecimiento del cabello
Se dice que esta planta es buena para fortalecer el cabello frágil y ayudar a que crezca más denso, sano y de manera rápida. A esta hierba se le atribuyen propiedades que actúan como estimulante capilar lo que mejora la textura del cabello, le da brillo, suavidad y volumen, según el portal de estilo de vida unCOMO.
Al respecto, una publicación de la revista Mejor con Salud, escrita por Elena Martínez Blasco, asegura que los compuestos del romero tendrían cierto efecto frente a la caída del cabello y refiere un estudio publicado en Skinmed, el cual comparó los extractos de romero con el minoxidil al 2 % para el tratamiento de la alopecia androgenética durante un periodo de seis meses.
“Los investigadores encontraron que, al término del experimento, el grupo que utilizó romero manifestó los mismos resultados que el que utilizó minoxidil al 2 %. De hecho, las personas que usaron este último manifestaron algunos efectos adversos (como picazón) en contraste con el que empleó el romero. Su efecto es leve, pero se trata de uno de los beneficios del agua de romero para el cabello más conocidos”, asegura la citada fuente.
De igual forma, esta planta tiene una acción estimulante que favorece la actividad de los melanocitos, retrasando la aparición de las canas, precisa el portal Cocina Fácil de México.
Una de las formas más fáciles de preparar un remedio casero, para lograr que el cabello crezca y tapar las canas, es con agua elaborada a partir de sus hojas. Así se debe preparar, según unCOMO.
Ingredientes:
- 300 gramos de romero fresco
- Una cucharada sopera de vinagre de manzana
- Dos vasos de agua
Preparación:
- Se pone a hervir el agua y, cuando llegue a ebullición, se añaden las hojas de romero.
- Se baja el fuego y deja hervir el romero durante 20 minutos.
- Se apaga el fuego y se añade la cucharada de vinagre, removiendo hasta que se disuelva.
- Se deja enfriar y se cuela, para separar las hojas de la loción colorante.
- Se vierte la loción de agua de romero en un envase que facilite la aplicación.
Aceite de romero
Otra forma de aprovechar los beneficios de esta planta para el cabello es con el aceite. Un estudio realizado por la Universidad de Kindai en Osaka, Japón, aprobó los beneficios de este producto para el pelo. Además de cubrir las canas de forma natural, ayuda a equilibrar la grasa del cuero cabelludo, sin alterar el pH.
Una de sus propiedades es oscurecer el pelo. Es por ello que los cabellos castaños y oscuros con canas, los matiza, indica el portal Salud 180. Una de las formas de utilizarlo es agregar 10 gotas de aceite de romero al champú y usarlo diariamente.