Los riñones son dos de los órganos más importantes del cuerpo humano. Tienen forma de fríjol y el tamaño de un puño. Se ubican justo debajo de la caja torácica, a cada lado de la columna vertebral. Su principal función es eliminar los desechos y el exceso de líquidos del organismo. Este proceso se da a través de la orina.

A su vez, ayudan a mantener el balance del agua, las sales y los minerales en el cuerpo. Las afecciones que más los suelen atacar son el cáncer de riñón, la insuficiencia renal, la enfermedad renal crónica, la nefropatía diabética, la glomerulonefritis y las piedras o cálculos renales.

Las hierbas aromáticas que puede consumir para eliminar los cálculos renales. | Foto: Getty Images

Muchas personas afirman que frecuentemente sienten dolores en los riñones cuando se levantan, esto puede darse por sufrir de cálculos renales, que son masas sólidas que están compuestas de cristales y que surgen como resultado del exceso de calcio y ácido úrico en esta parte del cuerpo. Estos se agregan entre sí, volviéndose sólidos y obstruyendo las vías renales, lo que produce automáticamente un dolor que para muchas personas es insoportable.

El dolor varía en su intensidad dependiendo de las personas, incluso a muchos les puede causar incomodidad al momento de ir al baño y orinar. También es posible que la predisposición a formar cálculos sea hereditaria y mucho más común en el género masculino que en el femenino. Además, pueden surgir como resultado de una combinación de carbono y fosfato.

Consumir alimentos saludables previene las enfermedades renales. | Foto: Getty Images

Usualmente, estos cálculos afectan las vías urinarias, desde los riñones hasta la vejiga, pues al desplazarse por los uréteres bloquean el flujo de la orina, ocasionando que el riñón y el uréter se inflame, y se produzca un dolor intenso en la espalda que además puede propagarse hacia la ingle y las piernas.

Según los nutricionistas, la infusión de diente de león se ha convertido en la opción preferida para aquellos que desean perder peso de manera saludable. A diferencia del laurel y el jengibre, el diente de león ofrece propiedades únicas que ayudan a combatir la retención de líquidos, activar el trabajo de los riñones y el hígado, y reducir la absorción de grasas.

Asimismo, la enciclopedia médica de la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (MedlinePlus) indica que aunque sean plantas naturales, no necesariamente son seguras, por lo que es importante usarlas de manera adecuada.

Incluso señala que “algunas hierbas pueden interactuar con otros medicamentos o ser tóxicas en dosis altas. También, pueden causar efectos secundarios”.

“Muchas personas creen que utilizar plantas para tratar una enfermedad es más seguro que tomar un medicamento. Las personas han estado usando plantas en medicina popular durante cientos de años. Por lo tanto, es fácil ver el atractivo”, añade en uno de sus informes.

El diente de león es una de las hierbas aromáticas que le ofrecen diversos beneficios saludables al organismo. | Foto: zeleno/ Getty Images

Por esto, como se mencionó, es considerable tener precaución con el consumo de estos remedios e identificar las propiedades de cada planta para aprovechar —si es el caso— cada uno de sus beneficios, como el diente de león.

De ahí que mencione que al diente de león se le ha relacionado con el cuidado de la piel y el hígado. Además de mejorar las funciones del sistema inmunitario. Inclusive hay quienes consumen en ayunas infusión del diente de león, para limpiar el organismo y colaborar con su fortalecimiento. No obstante, el concepto de un médico se debe priorizar.

Aunque el diente de león es considerado seguro para la mayoría de las personas, existen algunas precauciones a tener en cuenta. A las personas con obstrucción de las vías biliares, se recomienda evitar el consumo de diente de león.

Además, esta planta puede interactuar con ciertos medicamentos diuréticos, anticoagulantes y bloqueantes neuromusculares, por lo que es importante consultar con un médico antes de incorporar infusiones de diente de león si está tomando alguno de estos medicamentos.

El diente de león es una hierba diurética, digestiva y protectora hepática. | Foto: Martin Ruegner/Getty Images

Estas pueden ser otras causas de los dolores en riñones:

Quistes renales

Esto hace referencia a bolsas de líquido que pueden formarse en los riñones o en su superficie y que, por lo general, no generan síntomas o daños. No obstante, sí alteran la función renal cuando aumentan considerablemente el tamaño de los quistes y esto produce sangrado al orinar.

Por lo general, los quistes renales son muy frecuentes en personas de edad avanzada y pueden debilitar los riñones a tal punto de generar complicaciones, como fiebre, dolor en los riñones, en el abdomen superior y sangre en la orina.

Se calcula que entre 8% y 10% de la población tiene algún tipo de afección en los riñones.

Nefritis

Esta afección hace referencia a la inflamación de uno o ambos riñones debido a una infección, enfermedades autoinmunes o por el uso excesivo de medicamentos antiinflamatorios que alteran el funcionamiento de este órgano. Los síntomas que genera este problema de salud son: dolor en los riñones, piernas cansadas, náuseas, vómitos, fiebre y micción frecuente.

Pielonefritis

Esta infección bacteriana que involucra uno o ambos riñones es causada normalmente por la bacteria Echerichia coli que se traslada desde la zona genital, pasando por la vejiga, los uréteres y llega al interior de los riñones. Este tipo de infección ocurre por una obstrucción física del flujo de orina, como una anomalía estructural, piedra renal o reflujo de la orina.

El color de la orina puede variar dependiendo de qué tanto líquido tome la persona. | Foto: Copyright Dazeley/Getty Images

Las personas que sufren este problema de salud suelen presenta los siguientes síntomas: dolor en los riñones, en ambos costados, fiebre, escalofríos, náuseas y vómitos, por lo que es necesario acudir al médico de inmediato.

Lumbalgia

Es un dolor que aparece en la parte baja de la espalda y por general aumenta progresivamente debido a las malas posturas, sobreesfuerzo, sesiones deportivas sin calentamiento previo o estrés. Esta dolencia también puede extenderse hacia los riñones, la ingle, los muslos y las piernas, generando molestias para caminar.

El dolor de espalda fue el primer síntoma del joven que después fue diagnosticado con cáncer | Foto: Getty Images

Para aliviar estos síntomas, los especialistas en salud prescriben analgésicos, antiinflamatorios no esteroideos y relajantes musculares. Adicional a ello, se debe tener reposo para minimizar el dolor y progresivamente iniciar con las actividades comunes del día a día.

Infección urinaria

Estas infecciones se pueden producir en cualquier parte del sistema urinario como los riñones, la vejiga, los uréteres y la uretra. La presencia de la infección urinaria se genera por bacterias en las vías urinarias que se trasladan a través de la uretra y se multiplican en la vejiga. Por lo general, estas infecciones son muy comunes y recurrentes en las mujeres, por lo que a veces pueden extenderse y causar daños renales irreversibles.

Infección urinaria | Foto: Infección urinaria
Concepto médico frente a la infección urinaria | Foto: Getty Images