El vinagre blanco contiene ácido acético que lo hace un desinfectante depurativo. Foto: Getty images.
El vinagre blanco puede eliminar los hongos de los pies. | Foto: Foto: Getty images.

Bienestar y Nutrición

Así se puede utilizar el vinagre para eliminar los hongos de las uñas de los pies

Muchas personas sufren de hongos en los dedos de sus pies.

Son miles las personas en diferentes partes del mundo, y por supuesto también en Colombia, que padecen de los incómodos hongos en las uñas de los pies. Esta es una infección muy común en esta zona del cuerpo y suelen generar decoloración, engrosamiento, deformidad, mal olor, separación del lecho ungueal, fragilidad y descamación; por lo que muchas personas buscan diferentes maneras de eliminarlos y volver a tener sus uñas en el estado habitual.

Lo más importante cuando una persona padece de hongos en los pies es visitar, de manera inmediata, a un profesional de la salud, ya que esto en muchos casos es un síntoma de que la persona podría padecer de diabetes y esto ocasionaría sangrado, inflamación y problemas para caminar. Estos hongos en las uñas son mucho más frecuentes en los adultos mayores, sin embargo, no hay que confiarse, puesto que pueden aparecer también en personas jóvenes.

Hongos en las uñas de los pies
Close-up image of the doctor who controls the left toe that suffers a fungus nail | Foto: Getty Images/iStockphoto

“Los hongos en las uñas son una infección común de la uña. Comienzan como una mancha blanca o amarilla amarronada debajo de la punta de una uña, de un dedo de la mano o del pie. A medida que la infección micótica se hace más profunda, la uña puede presentar decoloración, engrosamiento y deterioro en el borde. Los hongos en las uñas pueden llegar a afectar a muchas uñas”, señala Mayo Clinic, instituto internacional de investigación clínica.

Y aunque es un problema incómodo que nadie quiere padecer, existen diferentes remedios caseros que se usan tanto en Colombia, como en el resto del mundo, y que funcionan de manera efectiva tanto para prevenir la aparición de hongos, como para eliminarlos por completo de los dedos de los pies. Uno de ellos es el vinagre.

La humedad es un factor de riesgo para la propagación de hongos.
La humedad es un factor de riesgo para la propagación de hongos. | Foto: Getty Images

Vinagre blanco para eliminar los hongos

El vinagre blanco es popular por ser un excelente acompañante para las ensaladas y otros usos gastronómicos, pero también aporta beneficios para la salud: “Contiene vitamina A, que favorece la recuperación de múltiples problemas cutáneos”, señala el portal El Universo.

Según menciona el portal unCOMO, el vinagre blanco tiene una alta concentración de ácidos naturales que ayudan a “deshacerse de los hongos de los pies, acabar con el pie de atleta y muchas otras infecciones de la piel. Es uno de los mejores remedios caseros para combatir los hongos”.

Vinagre blanco
El vinagre blanco es efectivo para eliminar los hongos de los pies. | Foto: Getty Images

Para poder aprovechar los beneficios del vinagre blanco, el portal digital mencionado anteriormente brinda las siguientes recomendaciones, que, si se siguen de manera correcta, pueden hacer que desaparezcan los incómodos hongos de las uñas de los pies.

  • Alistar “un litro de agua y diluir dentro una taza de vinagre blanco. Es importante que el agua esté caliente y que se revuelvan bien los dos líquidos para que queden bien mezclados”.
  • El siguiente paso es sumergir los pies en el agua durante 20 minutos, como mínimo, para que el vinagre cumpla su función.
  • Luego de este tiempo, es crucial secarse los pies correctamente para evitar que se forme un ambiente húmedo, propicio para los hongos.
  • En unCOMO sugieren realizar este proceso como mínimo tres veces por semana, hasta que finalmente se curen los hongos de la planta del pie.

Es importante tener siempre presente, que, aunque muchas personas confirmen que estos remedios caseros naturales son efectivos para combatir los hongos en los pies, lo más recomendable es que antes de aplicar cualquier producto en la piel, se consulte siempre con un médico de confianza, ya que todos los cuerpos son diferentes y no se descarta que un producto pueda tener un efecto secundario en algunas personas.