Bienestar
Los efectos que tiene el consumo de agua de jengibre en los niveles de glucosa
Esta bebida puede ser de gran ayuda para aquellos con problemas de azúcar en la sangre.
En el mundo de los alimentos de origen natural existe una variedad que puede traerle múltiples beneficios a personas con problemas de azúcar en su cuerpo. Aunque no hacen milagros, estos puede ser aliados para regular los niveles en la sangre.
El azúcar en la sangre es la principal fuente de energía de cuerpo y se obtiene de los alimentos que se consumen. De acuerdo con el portal MedlinePlus:
“Su cuerpo descompone la mayor parte de ese alimento en glucosa y la libera en el torrente sanguíneo. Cuando su glucosa en sangre sube, le indica a su páncreas que libere insulina. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre en las células para ser utilizada como energía”.
Cuando se alteran los niveles de glucosa en el organismo pueden aparecer enfermedades como diabetes o hiperinsulinismo. La primera es cuando los niveles de azúcar están demasiado altos y, según el portal del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) “es una enfermedad crónica (de larga duración) que afecta la forma en que el cuerpo convierte los alimentos en energía”.
“Su cuerpo no produce una cantidad suficiente de insulina o no puede usar adecuadamente la insulina que produce. Cuando no hay suficiente insulina o las células dejan de responder a la insulina, queda demasiada azúcar en el torrente sanguíneo y, con el tiempo, esto puede causar problemas de salud graves”, expone el CDC de la diabetes.
Por el lado del hiperinsulinismo, la Clínica de Mayo dice lo siguiente: “significa que la cantidad de insulina en la sangre es superior a lo que se considera saludable. Por sí sola, la hiperinsulinemia no es diabetes. Pero la hiperinsulinemia suele asociarse a la diabetes tipo 2″.
Ahora, si usted padece o cree padecer de alguna enfermedad relacionada con los niveles de azúcar en su cuerpo, lo ideal es acudir con un especialista para evitar complicaciones y poder tener un diagnóstico más acertado y así poder empezar un tratamiento oportuno.
Los efectos del agua de jengibre en los niveles de glucosa
Los productos de origen natural son de gran ayuda para aliviar y prevenir diversas afecciones, por ejemplo las relacionadas con los niveles de azúcar en el cuerpo. Uno de ellos es el jengibre, que debido a sus propiedades puede ser de gran ayuda para aquellos con estos padecimientos.
Una forma de consumirlo enagua de jengibre que, de acuerdo con el estudio titulado “Eficacia del jengibre en la reducción de los niveles metabólicos de personas con diabetes: un ensayo clínico aleatorizado*” reveló que le consumo de este producto puede reducir los niveles en personas con Diabetes tipo 2.
Referencias
MedlinePlus - Azúcar en la sangre
Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades - Diabetes
Mayo Clinic - Hiperinsulinismo
Encuentra aquí lo último en Semana
Noticias relacionadas
