Cómo
Así se debe organizar la habitación para atraer la armonía y tener un buen descanso
La ubicación de los objetos, de acuerdo con el Feng Shui, interfiere o propicia el buen descanso.
En el mes de mayo, según los principios del Feng Shui, es importante organizar la habitación de manera que se fomente la armonía y se favorezca un buen descanso. El Feng Shui es una antigua disciplina china que busca el equilibrio de las energías en un espacio, como una habitación, para promover la salud, el bienestar y la prosperidad de quienes la habitan. Para lograr esto, es recomendable seguir algunas pautas básicas de organización y decoración.
La ubicación de la cama
La cama debe ubicarse en una posición que permita ver la puerta de entrada, pero sin estar directamente alineada con ella. Esto dará una sensación de control y seguridad mientras se duerme. El Feng Shui recomienda tener en cuenta:
- Evitar el “ataúd”: No se debe colocar la cama entre dos muebles grandes, como un armario y una cómoda, ya que esto crea una sensación de opresión.
- Cabecero sólido: Un cabecero sólido de madera proporciona estabilidad y apoyo, tanto física como energéticamente.
Orden y limpieza
Esta filosofía milenaria dicta que se debe eliminar el desorden y los objetos innecesarios de la habitación. Un espacio limpio y ordenado promueve un flujo de energía positivo. Además, se deben utilizar muebles funcionales para guardar la ropa y otros objetos fuera de la vista. Esto crea una sensación de paz y tranquilidad.
De igual forma, se debe aprovechar al máximo la luz natural abriendo las cortinas durante el día. La luz solar favorece el estado de ánimo y la energía.
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Elementos decorativos
- Colores relajantes: Se debe optar por colores suaves y neutros para las paredes y la ropa de cama, como el blanco, beige, azul claro o verde. Estos colores promueven la relajación y el sueño reparador.
- Materiales naturales: Incorporar materiales naturales como madera, algodón y lino en la decoración de la habitación. Estos materiales aportan calidez y confort al ambiente.
- Plantas purificadoras: Se deben colocar algunas plantas purificadoras de aire, como la lavanda o la hiedra, para mejorar la calidad del aire y crear una atmósfera más relajante.
Toques sensoriales
- Aromaterapia: Se pueden utilizar aceites esenciales relajantes como lavanda, manzanilla o bergamota para crear un ambiente tranquilo y propicio para el sueño.
- Música suave: Escuchar música suave y relajante antes de acostarse para ayudar a calmar la mente y preparar el cuerpo para el descanso.
- Iluminación tenue: Se debe evitar la luz brillante antes de acostarse. Se recomienda optar por una iluminación tenue y cálida para crear un ambiente acogedor y relajante.
El Feng Shui es una práctica flexible y que lo más importante es crear un espacio que haga sentir bien y que invite al descanso. Se recomienda experimentar con diferentes combinaciones de colores, muebles y elementos decorativos hasta encontrar la armonía perfecta para la habitación.
*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de Semana.
