La vitamina que se le puede agregar al champú para acelerar el crecimiento del cabello

El cabello, ante los constantes daños que sufre por el uso de aparatos de calor, tratamientos químicos y demás, puede verse afectado, frágil y quebradizo. Incluso, muchos de estos procedimientos pueden llegar a estancar o afectar el crecimiento del mismo, siendo una de las prioridades para la mayoría de las personas.

Una buena salud capilar puede implicar varios factores, que van desde el tipo de productos que escoja la persona hasta el nivel de estrés que maneje, así como la alimentación que lleve. Y es que la negligencia en el cuidado capilar puede derivar en condiciones como la alopecia prematura, que representa la caída del cabello en proporciones inadecuadas, así como en el aumento de su fragilidad, quebrándose fácilmente o creciendo de manera pobre.

Ya que está conformado por tejidos conjuntivos y vasos sanguíneos, cualquier problema existente en el cuero cabelludo es una alerta a la salud, igual de ser un aviso de la falta de algún nutriente esencial en el organismo. De ahí la importancia que tiene una buena alimentación, hábitos saludables e incluso un cuidado frecuente a la salud mental son algunas de las recomendaciones para tener una cabellera abundante y fuerte.

La vitamina B, por ejemplo, es conocida como la vitamina de la piel, el cabello y las uñas. Esto se debe a que tiene componentes que aportan en gran manera al fortalecimiento de estas partes, pues contiene biotina, la cual estimula al crecimiento de los tejidos, interviene en el metabolismo de las grasas y aporta a la circulación.

Sin duda, este nutriente combinado con ortiga, aceites esenciales y pantenol (provitamina B5) estimula el crecimiento del cabello y los folículos pilosos de forma saludable. La ortiga es una planta medicinal que sirve como remedio casero para evitar la caída del cabello por sus vitaminas A, C y K, y minerales como hierro, silicio, zinc, calcio, fósforo, magnesio y potasio.

Es más, el diario español Mundo Deportivo reveló que para obtener los beneficios de la ortiga hay que hervir medio litro de agua y agregar cucharadas de hojas de ortiga. Después, hay que dejar infusionar por 10 minutos. En seguida, se aplica en el cabello una vez este esté lavado y limpio, y se realizan suaves masajes en el cuero cabelludo.

Además, el diario indicó que es importante cepillar el cabello y dejar actuando la mezcla en el cabello por 30 o 60 minutos, para finalmente retirar con agua tibia que no supere los 36 °C y acabar el lavado con agua fría, para cerrar y sellar las cutículas y conseguir así más brillo.

Champú casero para estimular el crecimiento del cabello

Mejor con Salud recomendó una opción para evitar la caída del cabello y acelerar su crecimiento:

Ingredientes:

• 2 ampollas de vitamina B.
• ½ vaso de pantenol (100 ml).
• 5 cucharadas de aceite de ricino (50 ml).
• 1 taza de infusión de ortiga (250 ml).
• 3 cucharadas de aceite de ortiga (30 ml).
• 3 cucharadas de solución acuosa de vitamina A (30 ml).

Paso a paso:

Colocar la infusión de ortiga en un recipiente y mezclar con la solución acuosa, el aceite de ricino y el aceite de ortiga. Revolver bien con una cuchara de palo e incorporar las ampollas de vitamina B y el pantenol. Tras obtener una mezcla homogénea, verter en un frasco con tapa.

Para la aplicación, recomiendan agitar antes de usar y solo tomar una pequeña cantidad en la palma de las manos y extenderla por todo el pelo y cuero cabelludo. Masajear por un par de minutos con el fin de activar la circulación y dejar actuar otros 5 minutos, enjuagar y usar el acondicionador favorito.