El café es una bebida popular alrededor del mundo.
El café es una bebida popular alrededor del mundo. | Foto: Getty Images

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Las tres bebidas naturales para quienes buscan reemplazar el café

Existen algunas alternativas que pueden ser sustituidas por la cafeína, e incluso, tienen los mismos efectos en el organismo.

Redacción Cómo
27 de enero de 2024

El café, ya sea tostado o molido, se ha convertido en uno de los infaltables y momentos más importantes del día para muchas personas, debido a su sabor y aroma, convirtiéndose en una bebida irremplazable y más por ser un país cafetero y principal productor de esta cafeína.

Sin embargo, pese a la importancia que tiene esta bebida en la cultura popular colombiana, son muchas las personas que se suman ante la necesidad de buscar nuevas alternativas naturales que puedan reemplazarlo o sustituirlo.

Café - Café olla - Olla para café
El café se ha convertido en uno de los infaltables en las mañanas. | Foto: Getty Images

En muchos casos, la decisión de buscar nuevas alternativas puede deberse simplemente a gustos, aunque en ocasiones, podría surgir como sugerencia u obligación médica, debido a los efectos que produce la cafeína en el organismo.

Bebidas naturales para reemplazar el café

Ponerle un poco de cacao a una taza de café trae grandes beneficios
Ponerle un poco de cacao a una taza de café trae grandes beneficios | Foto: Getty Images / Dougal Waters
  • Leche dorada: esta es una opción popular que puede ser mezclada con la cúrcuma, dando un sabor exquisito. Otras opciones para combinar es la pimienta negra molida, jengibre molido y extracto de vainilla.

Efectos del consumo de café

Café - Café de filtro
El café es una bebida rica en polifenoles y otros antioxidantes. | Foto: Getty Images