FARÁNDULA
¿Qué desayuna Lina Tejeiro para mantener su figura? La actriz revela su secreto
La modelo tiene una de las figuras más envidiables de la televisión. La ha logrado gracias a una buena rutina de alimentación y de ejercicio,
Lina Tejeiro es una de las actrices más cotizadas por estos días en Colombia. De hecho, hace unos días mostró la impresionante casa que compró a las afueras de Bogotá, que dejó a sus seguidores sorprendidos.
De hecho, más de una vez la actriz ha publicado historias en su Instagram contando que madruga mucho para poder realizar sus rutinas de ejercicio sin que eso afecte su agenda. En la mayoría de las ocasiones, realiza sus ejercicios en el espacioso patio de su casa, en compañía de su entrenador.
Sin embargo, la rutina de ejercicio la complementa con una sana alimentación, de la cual también ha hablado en sus redes sociales, compartiendo sus almuerzos, cenas y otro tipo de platos que consume.
“Zoraida, que es la persona que me ayuda aquí en casa, es la que cocina y mantiene toda la comida de la semana. En un cajón guardamos las dietas y ellas las ojea para saber qué preparar según el día de la semana”, dijo.
Por ejemplo, añadió que los martes, jueves y sábados desayuna yogur griego, avena, huevos en cacerola, arepa de quinoa y porción de fruta.
Así, va variando su menú dependiendo del día. “Aquí en las alacenas tenemos semillas de chía, pasabocas de quinoa, leche de almendras, galletas y otras cosas para los invitados”, reveló.
Su impresionante casa
En sus redes sociales y a sus ocho millones de seguidores, Tejeiro mostró hasta el último rincón de su casa.
Aunque en 2020, cuando la adquirió, dejó ver su felicidad por tener un gran lugar para vivir, pocos fueron los detalles que se pudieron observar.
El video comienza mostrando el amplio jardín que tiene en su propiedad y, al entrar por una de sus puertas, se detalla un gran y hermoso comedor, seguido de varias imágenes que pasan rápidamente en las que se enseñan algunos lugares de su hogar.
Luego de esto aparece Lina invitando a sus seguidores a ver en detalle su “Tejeiro Palace”. Primero está el depósito donde dice guardar sus “chécheres”. Después, el baño social, donde sus invitados entran a “hacer pipí”.
Uno de los lugares que llamó la atención fue la cocina. Tejeiro fue sincera y aseguró que allí no gasta mucho tiempo. El lugar prácticamente es ocupado por Zoraida, su empleada del servicio, quien le cocina todo a la medida de sus dietas.
El exterior de la casa tiene otro comedor y otra sala, que cuenta con una chimenea a gas para “agarrar calor” en una tarde fría.
El jacuzzi de la habitación principal también se llevó varios elogios y con el clóset, que no da abasto para guardar su vestuario, cerró su recorrido que fue aplaudido hasta por sus colegas.