Resiliencia: cómo fomentarla en los niños

De acuerdo con Luz Helena Aljure, rectora del Colegio San Mateo, una de las palabras que más venimos escuchando en los colegios en los últimos tiempos es Resiliencia. Y a pesar de ser un termino con el que los adultos en nuestras comunidades educativas nos identificamos, aun nos cuesta trabajo entender cómo se enseña y se practica a tempranas edades.

Padres de familia y profesores estamos de acuerdo en afirmar que la resiliencia es la capacidad que todas las personas debemos desarrollar para sobreponernos y avanzar a pesar de las dificultades. Sin embargo, decirlo es más fácil que hacerlo, pues implica no solo conciencia y fuerza de voluntad, sino también reconocer los sentimientos y la necesidad de construir una versión coherente de nosotros mismos. La buena noticia es que hoy sabemos que esa es una tarea fundamental e inaplazable tanto en el entorno familiar como en el escolar.

No hay recetas mágicas ni un solo camino, pero sí creemos que hay tres factores fundamentales que de manera conjunta se constituyen en el semillero para una vida saludable y plena: la empatía, la alegría y la gratitud.

1. Enseñemos a los niños con nuestro ejemplo: “Pórtate como quieras que se porten contigo”. El ejercicio de la libertad responsable y respetuosa con los demás es indispensable para reconocernos como sujetos con derechos, pero también con deberes. Las dificultades y los problemas nos pasan a todos. Victimizarse, culpar a los demás o actuar en contra de las cosas no cura el sentimiento de fracaso o pérdida.

2. La alegría: desarrollar la capacidad de disfrutar, de ser indulgentes con nosotros mismos y con los demás forja un carácter imbatible.

3. La gratitud: mirar la vida con generosidad y amplitud nos da la valentía para reinventarnos, empezar de nuevo y avanzar.

Si logramos asumir cada momento y cada etapa como aprendizajes de los que puedo sacar una mejor versión de mí mismo, habré iniciado el camino a la resiliencia.

Si es padre de familia y se encuentra en la búsqueda de colegio para sus hijos, o van a iniciar su etapa de escolarización, no se puede perder la Feria Virtual Expo Educar Colegios, que se llevará a cabo del próximo 8 al 12 de junio, podrá conocer e iniciar procesos de admisión con colegios bogotanos y enterarse de lo último en educación en nuestras conferencias. La entrada es libre.

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