¿Qué hacer ante síntomas de infección respiratoria en esta temporada invernal?

El Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (Ideam) informó este lunes 18 de abril que la temporada invernal se extenderá hasta el próximo mes de junio en gran parte del país. Como consecuencia de estos eventos climáticos, Colombia atraviesa un pico epidemiológico de infecciones respiratorias agudas (IRA).

Las IRA son causadas por virus como influenza, rinovirus, virus sincitial respiratorio y otros agentes que pueden generar gripa común, resfriado y otras enfermedades más severas como bronquiolitis y neumonía, principalmente en los niños y niñas menores de cinco años.

Ante este escenario, el Ministerio de Salud y Protección Social (MinSalud) recordó que es importante prevenir las IRA desde el correcto uso del tapabocas, realizar el permanente lavado de manos y autoaislarse en caso de presentar síntomas.

Iván Cárdenas, subdirector (e) de Enfermedades Transmisibles del Ministerio de Salud y Protección Social, explicó que “en abril, anualmente, Colombia vive el primer pico de IRA, por lo que se hace el llamado a mantener los cuidados y la prevención”.

En este sentido, el funcionario indicó que, en la enfermedad por influenza y demás infecciones respiratorias agudas como la gripe y el resfriado común, los síntomas pueden ser manejables en casa y que el malestar puede durar entre tres a cinco días.

Los síntomas en estos casos se asocian con la congestión nasal, ojos llorosos, garganta irritada, escalofríos, estornudos y secreciones por la nariz.

“En todo caso, lo más importante es autoaislarse mientras presenta los síntomas y se recomienda que lo haga no solo la persona enferma, sino todo el núcleo familiar”, afirmó el MinSalud en un comunicado, en el que, además, invitó a mantener la hidratación con remedios caseros, poner paños de agua tibia en axilas e ingle en caso de fiebre, no automedicarse y consultar los servicios de salud a través de la EPS solo ante signos de alarma.

“Un aspecto para sospechar si es covid-19 es si se tuvo contacto con una persona sospechosa o con diagnóstico de la enfermedad”, precisó Cárdenas.

Recomendaciones para evitar las IRA

• Lavar constantemente las manos con agua y jabón.
• Usar tapabocas en espacios cerrados, especialmente en jardines, colegios y centros geriátricos.
• Limpiar y desinfectar persistentemente las superficies del hogar y trabajo.
• Evitar la presencia de humo al interior de las viviendas y proveer de ventilación e iluminación natural.
• Evitar aglomeraciones.
• Evitar cambios bruscos de temperatura.
• Evitar tocarse la cara, boca y ojos.
• No olvidar el esquema de vacunación en grupos de mayor vulnerabilidad a las IRA: niños y niñas menores de seis años, adultos mayores de 60 años, personas con comorbilidades y gestantes.
• No descuidar la lactancia materna en los niños menores de seis meses.

¿Qué hacer en caso de tener síntomas?

• Autoaislarse con el núcleo familiar.
• Intensificar el lavado de manos y la limpieza y desinfección de superficies.
• Aumentar frecuencia de líquidos y dar alimentos en porciones pequeñas, con mayor frecuencia.
• Controlar la fiebre con métodos físicos y exclusivamente con medicamentos previamente formulados, no automedicarse.
• Contactar a la EPS si presenta signos de alarma.

De acuerdo con el MinSalud, estos son algunos de los signos de alarma más comunes y que requieren consultar ante los servicios de salud:

• Asfixia o dificultad para respirar.
• Respiración más rápida y frecuente de lo normal.
• Labios o cara de color azulado.
• Decaimiento abrupto en menos de tres días.

• Se hunden las costillas al respirar.
• Emitir sonidos desde el pecho al respirar.
• No poder ingerir alimentos o beber nada, o vomitar todo.
• No despertar con facilidad.
• Tener ataques o convulsiones.
• Fiebre de difícil control mayor de 38 °C durante más de tres días.