Masturbación femenina: de homenaje a sí misma a práctica compartida

En general poco conocen los hombre sobre la sexualidad femenina; una prueba de ello es que las mujeres, cuando ven la porno-imagen hecha por y para hombres, no se reconocen en las protagonistas. Para conocer un poco, a partir de aportes de algunas amigas responderé a la pregunta ¿Cómo se masturban las mujeres?

Lya Yaneth, me recordaba hace algún tiempo que el significado de la palabra "masturbar" procede del latín, de los términos "manus" (manos) y "stuprare" (profanación, alteración, perturbación), construcción que da al acto una carga peyorativa; otros opinan que el término deriva de “mas” (órgano genital masculino) y “turbatio” (excitación), que no prejuzga ni el sexo de quien lo practica, ni califica la actividad a la que se refiere.

Se han usado otras palabras para definirla, como ipsación, del término latino "ipse" (uno mismo), término acuñado por Hirschfeld para designar al autoerotismo solitario con la única compañía de su propia imaginación, para diferenciarla de la actividad autoerótica con pareja sexual (masturbación mutua).

El autoerotismo es la denominación dada por Havelock Ellis a las satisfacciones eróticas que obtiene un individuo sin necesidad del concurso real del otra persona o de un objeto amoroso extraño a él o a lo erótico.

Las definiciones nos hablan de un acto solitario, pero por supuesto la mano colaboradora bien puede ser la de la pareja, amigo, cliente, usuario, novio, mozo, tinieblo, desconocido pasajero o colaborador sexual.

¿Cómo se masturban las mujeres?

Conocer la respuesta ayuda a desarrollar otras posibilidades para las relaciones con ellas y entre ellas, enseña a quienes no tienen mucha experiencia sobre cómo hacerse un/a mejor amante, y en especial, ayuda a las mismas mujeres, para quienes se produce poca información al respecto, a descubrir nuevas posibilidades.

La masturbación es probablemente la práctica erótica con más mala fama. Se dice popularmente que si una mujer se masturba se convertirá en ninfómana insaciable y que ningún hombre la querrá. Por otro lado, se afirma que es una conducta inmadura, que quien la practica permanece en la adolescencia mental, que lleva a la negación de la pareja.

Saliendo de la visión judeocristiana, la masturbación es una forma de encontrarse con sigo misma, de reconocer-se el cuerpo, de preparar-se para el intercambio sexual; favorece las relaciones de pareja en cuanto regula y equilibra los ritmos de deseo, erotismo y genitalidad de las mujeres y hombres con parejas estables. La masturbación puede ser también un acto que se disfruta para el placer sexual de la pareja que observa y/o participa.

La masturbación se practica desde niñas, se acentúa con la juventud y se disfruta hasta la misma muerte.

¿Cómo hacerlo?
Las mujeres, más que los hombres, han descubierto muchas zonas erógenas y que casi cualquier parte del cuerpo puede ser estimulada eróticamente (senos, pelo, manos, brazos, periné, ano, boca, genitales y clítoris). Los hombres suelen creer que las mujeres para masturbarse requieren introducirse algún objeto fálico, pero ellas no requieren simular el coito para lograr placer o llegar al orgasmo.

Algunas mujeres son tan creativas que con la sola imaginación logran lubricar apropiadamente e incluso alcanzar un orgasmo. Prácticas como la fricción contra el asiento de la silla, rozar un muslo con el otro, les son satisfactorias. Suelen utilizar diferentes ritmos, y tipos de toque, caricia o estimulación, disfrutan actividades muy rápidas o pueden dedicarse incluso horas para la autocomplacencia y tener uno o varios orgasmos continuados.

La práctica masturbatoria más frecuente para las mujeres es la estimulación del clítoris con uno o más dedos, igualmente suelen acariciarse el pecho, especialmente las areolas de sus senos; también se estimulan los labios menores y mayores, el monte de Venus e incluso las nalgas, el vientre y el pelo. Muchas se rozan los labios (todos ellos) con las yemas de los dedos o se pellizcan suavemente los pezones hasta lograr el orgasmo.

Aun cuando la publicidad habla mucho de dildos (formas fálicas fabricadas en látex, plástico u otros materiales) y vibradores para introducir en la **bleep**, muchas de ellas suelen relacionar dichas formas de placer con las películas porno; en general como más se estimulan es con sus propios dedos. Los vibradores se usan generalmente para estimular el clítoris y los pezones.

Una buena estrategia es utilizar dos dedos de una de las manos para separar las prominencias (labios mayores y menores) y todo lo que se interponga entre tú y el clítoris; con el dedo medio o índice de la otra mano, estimúlalo, o úsalos conjuntamente con el pulgar. Algunas chicas más creativas utilizan junto al pulgar uno de los otros dos dedos, es decir meñique o anular, afirman que los movimientos poco controlados producen otras formas de estimulación y placer al no ser tan controlados los movimientos.

El toce con uno o dos dedos puedes hacerlo ejerciendo presión moderada, rozando con la yema del dedo y en movimientos circulares o de arriba hacia abajo; también combinando los movimientos.

Estos pueden hacerse  continuos o de manera intermitente, siguiendo el ritmo de la música, de la estimulación verbal o de la conversación erótica, también ayuda ponerse creativa/o siguiendo la imaginación.

Introduce dentro de la vulva los dedos, uno, dos, tres, cuatro… incluso la mano en posición de cuchara que apunta hacia arriba. Ahh pero recuerde que siempre debe bañarse las manos antes y después, y no usar anillos.

Una buena manera de desarrollar la técnica táctil consiste en trabajar en un portátil con Mouse digital, especialmente aquellos cuyo Mouse es una bolita ubicada entre las letras.

Técnicas avanzadas

Scouting: su nombre proviene de la flor de Liz, el símbolo de los scouts y la posición muy similar a dicha flor que toman los dedos, los más importantes órganos sexuales de hombres y mujeres.

Scouting triple: dobla los dedos corazón y anular y deja extendidos los dedos pulgar, índice y meñique, con cada uno de ellos estimula simultáneamente cada una de las zonas disfrutando de las tres posibilidades: pulgar o clitoriano, índice o vaginal y meñique o **bleep**.

Con la base de los dedos doblados, estimula el perineo (eso que algunos llaman sencillamente el ni es) y no olvides tocar con mucha suavidad la zona del vello púbico, se logra una sensación electrizante muy placentera.

Scouting Doble: consiste en doblar los tres dedos centrales de la mano más diestra, y dejar extendidos los dedos pulgar y meñique para acariciar respectivamente el clítoris y la **bleep** o el recto. Cuando estimules con los dos dedos no dejes de utilizar los dobleces de los otros dedos para acariciar simultáneamente el periné.

Ducha a presión: Un chorro de agua fría o tibia golpeando directamente sobre el clítoris o la zona genital puede ser muy estimulante, el placer se incrementa con los cambios de temperatura y presión del agua.
 
Es scouting es mucho más agradable, fácil y cómodo si lo hace la pareja. Requiere entrenamiento porque inicialmente no se es muy diestro en el manejo de los dos o tres dedos que tocan el clítoris.

En el próximo blog, una reflexión sobre cómo se masturban los hombres. Por supuesto, una vez más reitero que no escribo para los “santos hombres y mujeres” de las diversas iglesias, sino para seres humanos comunes y corrientes, que viven su sexualidad sin miedo y sin temor al pecado, que saben que tienen cuerpo y lo disfrutan y que reconocen la importancia del placer, porque no temen reconocerlo; al fin y al cabo son seres de este mundo.
 
Ah y usted tiene derecho a indignarse, a que le parezca una lectura desagradable, al fin y al cabo la sexualidad a muchos/as les produce ese tipo de reacciones, pero recuerde que la masturbación no tiene que ver nada con la orientación sexual ni con la iglesia.