Salud
¿Adicto al amor? Este sentimiento puede ser tan adictivo como los juegos de azar y las drogas, asegura una experta
Se acerca el Día de San Valentín, en el que millones de parejas celebran sus sentimientos en todo el mundo. Cada persona vive el enamoramiento de forma distinta, dice la ciencia.
¿Por qué nos comportamos de manera distinta cuando nos enamoramos? ¿Por qué durante el enamoramiento somos capaces de hacer cosas que en otros momentos de la vida resultarían impensables? La culpa la tiene la dopamina.
La ciencia lo tiene claro: durante el enamoramiento, la liberación de dopamina —conocida como la hormona del placer— “no solo provoca la sensación de euforia y placer asociada al amor, sino que también comparte similitudes sorprendentes con experiencias como los juegos de azar y el consumo de drogas”. Quien lo afirma es la jefa del Servicio en Neurología del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja, en España, la doctora Cristina Fernández García.
Es que el amor, un fenómeno tanto emocional como biológico, no deja de ser un proceso químico que también obedece a instintos y funciones vitales del cuerpo. En este sentido, la psicóloga de BluaU de Sanitas, Virginia del Palacio, advierte de que no se debe “subestimar la complejidad de la mente humana”.
“Cada individuo lleva consigo una historia única, con experiencias pasadas, deseos, y anhelos que conforman su estilo de apego e influyen en la forma en que viven y sienten el enamoramiento”, añade Virginia del Palacio.
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En cada una de sus fases, desde el primer momento de la atracción hasta la superación del desamor, las hormonas y los neurotransmisores entrelazan una fina red que define esta experiencia emocional. Así, en las primeras instancias de la atracción, la persona se guía por las feromonas que percibe en el aire que, junto con las hormonas sexuales, los estrógenos y la testosterona, son las encargadas de generar el deseo hacia la otra persona.
La adrenalina, por otro lado, es la causante de los primeros acercamientos, provocando aceleración del pulso, boca seca y gestos que buscan captar la atención de la otra persona.
En la fase inicial del amor, a medida que la relación se profundiza, la dopamina, el neurotransmisor del placer, provoca euforia y subida de energía. Más tarde, aparece la feniletilamina con efectos que duran entre tres y cuatro años en el cerebro, produciendo una fase apasionada. Asimismo, la norepinefrina provoca euforia, aceleración del corazón, nerviosismo y sudoración.
Durante la consolidación emocional, la etapa del amor y la intimidad, la oxitocina desempeña un papel importante en la creación de lazos emocionales y la experiencia del vínculo en la relación. La serotonina, hormona de la felicidad, mantiene la pasión bajo control y contribuye a un estado de ánimo óptimo y bienestar.
Esta hormona suprime emociones negativas como la ira, pero, con el tiempo, el cuerpo se acostumbra a su efecto y este se atenúa provocando que el organismo la necesite cada vez en mayores cantidades para sentirse bien.
Asimismo, desde Sanitas recomiendan compartir actividades y experiencias nuevas en pareja para estimular la liberación de hormonas y fortalecer la conexión emocional. Además, las relaciones sexuales frecuentes también ayudan a la liberación de oxitocina, endorfinas y vasopresina.
Por otro lado, en la etapa de desamor, se activan áreas cerebrales similares a las de una caída, propiciando la aparición de pensamientos intrusivos y sentimientos de tristeza, debido a los niveles bajos de oxitocina y, especialmente, serotonina.
* Con información de Europa Press
