Los primeros síntomas que indican que se sufre de hongos en los pies

El pie de atleta es una enfermedad que se genera por la infección por hongos. Por lo general, comienza entre los dedos del pie y en la mayoría de los casos se da en personas que los tienen muy transpirados al estar encerrados en un calzado ajustado. También se da por el hecho de caminar descalzos y hasta compartir zapatos.

Esta afección tiende a ser contagiosa y se puede transmitir por medio de pisos contaminados, toallas o ropa.

Entre sus síntomas principales se encuentra una picazón intensa y persistente en la zona afectada, según señala Mayo Clinic. Esta picazón puede variar en intensidad y puede empeorar con el tiempo si no se trata adecuadamente. Es común que la picazón sea especialmente intensa entre los dedos de los pies, pero también puede extenderse a otras áreas de los pies.

La organización estadounidense señala que otro síntoma común de los hongos en los pies es el enrojecimiento de la piel afectada. La piel puede volverse de un tono rojizo e incluso puede presentar inflamación. Además del enrojecimiento, es común que la piel afectada se vuelva escamosa y se desprenda en pequeñas escamas o parches. Este proceso de descamación puede causar molestias y sensación de sequedad en la piel.

Adicionalmente, señala que los hongos en los pies también pueden causar la aparición de grietas y fisuras en la piel. Estas grietas suelen ser dolorosas y pueden dificultar la movilidad y el uso normal de los pies. Las fisuras pueden ser especialmente profundas y pueden sangrar en casos más graves. Es importante prestar atención a la presencia de grietas y fisuras, ya que pueden indicar una infección por hongos.

Además de afectar la piel de los pies, los hongos también pueden afectar las uñas. Según informó el portal Dos Forma, “los hongos en las uñas, conocidos como onicomicosis, pueden causar cambios visibles en las uñas de los pies”. Estos cambios incluyen decoloración de la uña, engrosamiento, fragilidad y desprendimiento de la uña del lecho ungueal. Si la persona nota cambios inusuales en las uñas, es importante considerar la posibilidad de una infección por hongos.

Los hongos en los pies también pueden provocar un mal olor persistente. Esto se debe a la proliferación de bacterias y hongos en la piel, que liberan compuestos químicos volátiles que generan un olor desagradable. Si experimenta un mal olor persistente en los pies, especialmente después de quitarse los zapatos y los calcetines, podría ser un indicio de una infección por hongos.

Recomendaciones para evitar la aparición de hongos

La Clínica Mayo da algunos consejos que pueden ser útiles para contrarrestar la aparición de hongos en los pies, como por ejemplo:

Cambio diario de medias: la institución aconseja usar varios pares de medias al día si la persona suda mucho. Sin embargo, en la medida que sea posible, -y por higiene- se recomienda por lo menos un par al día.

Cambio de zapatos: también aconseja desechar el calzado viejo o limpiarlo condesinfectantes y utilizar talcos antimicóticos.

Higiene: De igual manera, señala que el buen lavado y secado de los pies con agua y jabón los protege de cualquier afección.

No caminar sin calzado: es importante proteger los pies con algún tipo de zapatos y evitar caminar áreas de piscina y en los vestidores, destaca la publicación.

No compartir los zapatos: algunos elementos son de uso personal, tales como las toallas o los cepillos de dientes, por lo que se recomienda incluir en la lista, los zapatos. Así mismo, se debe elegir el calzado de materiales que permitan la circulación de aire.

Referencias

Mayo Clinic: Hongos en las uñas

Dos Forma: Pie de atleta