Oídos a salvo: consejos para disfrutar de conciertos sin riesgos

La temporada de conciertos en Colombia despliega su esplendor con actuaciones destacadas de Karol G, Andrés Cepeda y Morat, programadas entre 2023 y el primer semestre de 2024. A pesar de la efervescencia musical, se destaca una advertencia crucial sobre la salud auditiva, especialmente dirigida a los jóvenes.

Según la OMS, más de mil millones de personas de 12 a 35 años podrían enfrentar pérdida permanente de la audición debido a la exposición prolongada a música a alto volumen, común en conciertos y festivales.

Lorena Romero, audióloga y coordinadora de calidad y formación de GAES, destaca que “en este tipo de eventos o escenarios musicales, las personas permanecen más de tres o cuatro horas con volúmenes que superan los 100 decibeles (2), con lo cual al terminar, los oídos quedan resentidos y se pueden presentar procesos como pitidos o zumbidos a los cuales se les conoce como acúfenos, que es el resultado de una exposición a niveles excesivos de ruido, que más del 30% (3)de la población los ha experimentado en alguna ocasión”.

A pesar de que estos zumbidos suelen ser de naturaleza temporal, en ocasiones pueden adquirir carácter permanente o evolucionar hacia acúfenos, lo cual subraya la importancia de buscar la atención de un especialista en audiología. Para prevenir este riesgo, resulta fundamental salvaguardar los oídos durante exposiciones prolongadas al ruido.

En este contexto, los expertos de GAES, líder en salud auditiva tanto en Colombia como a nivel global, ofrecen valiosas recomendaciones que apuntan a disfrutar de los conciertos de manera responsable.

Disfrutar del concierto con seguridad:

Aunque se aconseja no exceder una hora con ruido excesivo, el uso de tapones o protectores auditivos permite disfrutar de la música sin someter los oídos a tensiones excesivas. Estas alternativas están diseñados para permitir el paso de las ondas que transportan el sonido, al tiempo que añaden un efecto de aislamiento del ruido en mayor o menor medida: la música seguirá siendo agradable, pero menos dañina.

Además, es fundamental conceder un breve descanso a los oídos, manteniendo una distancia prudente de los altavoces y haciendo pausas de 15 minutos en zonas más tranquilas para prevenir daños auditivos a largo plazo.

Limitar el exceso de ruido en días posteriores al concierto

Se recomienda limitar el uso de audífonos y la exposición a ruidos fuertes después de conciertos. El volumen de escucha no debe superar los 85 decibeles durante más de una hora continua.

Visitas al especialista:

Si los acúfenos persisten, es imperativo acudir al especialista en audiología para una revisión en profundidad y detectar cualquier trauma acústico.

¿Qué hacer en caso de desarrollar tinnitus después de un concierto?

Lorena Romero explica: “Lo primero es confirmar con un especialista el diagnóstico de si se tiene o no tinnitus y si realmente es consecuencia de la sobreexposición al ruido”. En los centros auditivos de GAES, se realizan pruebas específicas para identificar el origen del tinnitus y aplicar las técnicas adecuadas, enmarcadas en la Terapia Integral del Tinnitus, eficaz en un 84% de los pacientes.

Ante una pérdida auditiva persistente, se recomienda consultar a un experto. “Con exámenes exhaustivos como los realizados en GAES, se determinará si es necesario el uso de algún apoyo auditivo puntual”, indica Romero. Estos procedimientos aseguran una atención integral, brindando tranquilidad y preservando la salud auditiva a largo plazo de manera meticulosa y comprometida con el bienestar auditivo de la comunidad.