¿Cómo hacer que las palabras negativas de otras personas no le afecten?

La formadora holística de comunicación Rosa María Corcho ha creado una estrategia llamada ‘alcázar de comunicación’, que sirve para evitar que las palabras negativas de otros le afecten. Conéctese a Todo Comunica y descubra cómo implementar esta estrategia en sus conversaciones diarias para blindar sus emociones.

¿Por qué es importante evitar los comentarios negativos?

Un comentario hiriente o negativo surge de la envidia, el enojo, la frustración u otras emociones de baja vibración. Esto denota una falta de control sobre las emociones y las situaciones adversas. Para Rosa es importante entender que este tipo de comentarios no solo afectan el mensaje que se quiere transmitir, sino que pueden tener efectos destructivos, tanto para el emisor como para el receptor del mensaje. De hecho, según la Escuela Europea de Oratoria, aquellas personas que tienen una mayor autoconciencia y autorregulación de sus emociones se distinguen más por sus habilidades de comunicación y tienen una mayor capacidad de mantener relaciones interpersonales duraderas.

Sin embargo, en cualquier conversación hay un emisor y un receptor, y cada uno es responsable solo de las palabras y comentarios propios. Por esto, Rosa recomienda tener activos unos mecanismos de defensa para reducir el efecto emocional que los comentarios negativos puedan tener en la autoestima. A esto lo llama ‘alcázar de comunicación’.

Aprenda más acerca de este término y descubra las herramientas para evitar que las palabras del otro afecten sus emociones en este episodio de Todo Comunica. Siga descubriendo más consejos para mejorar sus relaciones interpersonales por medio de la comunicación.

La trayectoria de Rosa María Corcho

Rosa María Corcho es periodista, presentadora de televisión y maestra de ceremonias con más de veinte años de trayectoria y además es administradora de empresas y especialista en comunicación efectiva y estratégica con máster en psicología holística. En sus años de experiencia ha hecho parte del equipo periodístico de Telecaribe, Univisión Tampa, Caracol Televisión y del talento corporativo de Canal 1.

Hoy en día dirige su empresa RM Comunicaciones SAS y, a través de su línea de asesoría y capacitaciones, entrena en comunicación a presentadores de televisión, periodistas y equipos corporativos. Su mayor deseo es que todas las personas logren el equilibrio necesario en sus planos físico, mental y emocional.

El lema de Rosa es: “Recuerde siempre que no es solo lo que dice, sino la ‘forma’ cómo lo dice” y este mensaje es el que comparte en Todo Comunica. Siga descubriendo este y otros programas que le proporcionan herramientas para mejorar su vida, salud y relaciones interpersonales en Semana Play.