iPhone sabrá cuando usted esté triste gracias al nuevo sistema operativo iOS 17

Hoy, 12 de septiembre, se vivió uno de los eventos más esperados del año,. Por medio de Wonderlust, el gigante tecnológico de la manzana mordida, Apple, presentó su nuevo iPhone 15, entre otros dispositivos, que llegarán a acompañar la biblioteca de productos de una de las marcas más representativas del sector tecnológico.

En medio de la presentación también se conoció lo que será el nuevo sistema operativo de iOS 17, que incorpora muchas funciones que harán que la experiencia del usuario sea más personalizada. Pero hay una en particular que ha llamado la atención de los usuarios de Apple: el seguimiento del estado de ánimo de las personas, ¿cómo funciona?

Cómo funciona la app ‘Salud’

La marca reconoce que la salud física es igual de importante que la salud mental. Es por esto que se añadieron nuevas funciones a la aplicación de salud que brinda Apple para iPhone y iPad. Desde allí, los usuarios podrán ordenar la información más importante sobre su bienestar para que pueda acceder a ella de manera fácil desde cualquier lugar.

En la app las personas pueden registrar su estado de ánimo durante el día y sus emociones de acuerdo a las vivencias que tenga a medida que pasan las horas. Además, afirman que cuando el individuo tiene claros sus sentimientos le es más fácil gestionar sus emociones en los momentos más difíciles.

Con esta nueva forma los usuarios podrán calificar con un color su estado de ánimo en una escala de Agradable (Naranja), Muy desagradable (púrpura) y Neutro (Azul). Posteriormente, van a poder seleccionar una serie de adjetivos que más lo identifiquen en el momento, como, por ejemplo, enfadado, agradecido o desesperanzado. Una vez tenga completo el segundo paso, la plataforma le va a permitir encontrar los motivos por los cuales se siente así, ya sea por asuntos familiares, económicos o laborales.

Con esta función las personas pueden validar datos importantes sobre qué puede estar afectando su salud mental para tener una idea sobre cómo puede hacer frente a la situación.

Otras funciones de la app ‘Salud’ en iOS 17

Organización de medicamentos: por medio de sus dispositivos Apple Watch, iPhone y iPad, el usuario puede recordar el horario en el que debe tomar sus medicamentos, vitaminas y suplementos. Además, recibirá información detallada sobre la constancia que ha tenido al momento de ingerir las medicinas.

Control del sueño: A través de esta función, usted puede llevar un control de las horas que duerme, crear rutinas para ir a dormir y verificar si está descansando las horas necesarias.

Por su parte, el Apple Watch le va a permitir obtener datos claves que se registran mientras duerme: oxígeno en la sangre, frecuencia cardiaca, temperatura de la muñeca y frecuencia respiratoria.

Salud ocular: dentro de Screen Time se puede configurar la distancia de la pantalla, esto con el objetivo de reducir la fatiga visual que causa tener el dispositivo muy cerca. Por otro lado, este nuevo sistema operativo incluirá medición de luz del día, salir por lo menos 20 minutos al aire libre, y también hará un seguimiento al tiempo estimado de consumo de tu medicamento.

Cuestionarios de salud mental: Este nuevo sistema operativo, iOS 17, le hará al usuario varios cuestionarios de salud mental para poder detectar casos de ansiedad o depresión, todo esto siguiendo unas recomendaciones adecuadas para llamar a los servicios de salud en caso de que llegue a ser necesario.

Cuando el usuario llena los cuestionarios se generan gráficos de riesgo de ansiedad y depresión, los cuales se podrán visualizar de manera rápida si se requiere un mayor autocuidado o la asistencia de personal médico de la salud mental.