Turismo deportivo, una tendencia que va creciendo en Colombia: ¿cuáles son las mejores ciudades para practicarlo?

Aunque la mayoría de personas busque en un viaje tener un momento de esparcimiento y real descanso para desconectarse de la vida rutinaria, también algunas de ellas ven necesario el hecho de hacer deporte durante las vacaciones, pues es la única manera de mantenerse en forma y ser saludable en medio de los excesos que se puedan dar en un viaje.

Son varias las razones por las que es importante practicar algún deporte o hacer una rutina de ejercicio durante un viaje. Una de ellas es que ayuda a prevenir el jet lag, mejora el sueño y reduce el estrés, pero también permite conectar con el destino elegido, ya que se pueden explorar diferentes lugares al buscar zonas para hacer deporte.

Las personas interesadas pueden participar en eventos deportivos locales, como maratones o carreras de aventura, y de esta manera tener la oportunidad de conocer a gente nueva y vivir momentos inolvidables.

Para quienes viajen exclusivamente para conocer el turismo deportivo, encuentran una excelente forma de salir de la zona de confort y establecer nuevas metas.

Colombia, con su variada geografía y clima, ofrece un sinfín de opciones para los amantes del turismo deportivo. Desde las diferentes montañas, cerros, cascadas y senderos, este país cuenta con escenarios ideales para practicar todo tipo de actividades.

¿Dónde practicar turismo deportivo en Colombia?

• Medellín: la Ciudad de la Eterna Primavera es un referente en el ciclismo y el running. La ciclovía dominical es una de las más grandes del mundo y la Maratón de Medellín es un evento de gran prestigio. Además, los interesados pueden subir cerros como el morro y las tres cruces.
• Cartagena: además de sus hermosas playas, Cartagena ofrece la posibilidad de practicar deportes acuáticos como el kitesurf y el windsurf.
• San Andrés: este archipiélago es un paraíso para los amantes del buceo y el snorkel.
• Cali: conocida como la capital mundial de la salsa, Cali también es un destino ideal para practicar deportes urbanos como el skateboarding y el parkour.

• Bogotá: la capital colombiana cuenta con una amplia oferta de gimnasios y centros deportivos, además de parques y senderos para practicar senderismo y ciclismo de montaña.
• Región Andina: La Sierra Nevada de Santa Marta y los Andes colombianos ofrecen una gran variedad de rutas de senderismo y trekking para todos los niveles.

Consejos para practicar turismo deportivo

• Planificar el viaje con anticipación: es necesario investigar sobre las actividades deportivas disponibles en el destino y reservar con tiempo.
• Empacar el equipo adecuado: no hay que olvidar llevar ropa cómoda y calzado deportivo, así como cualquier equipo específico que se necesite.
• Contratar guías locales: si se van a realizar actividades en zonas remotas, es recomendable contratar un guía local que conozca bien el terreno.
• Respetar el medio ambiente: se hace obligatorio dejar el lugar tan limpio como se encontró.

Es necesario recalcar que las personas más interesadas en este tipo de turismo son: menores y sus papás, competidores de élite, deportistas profesionales o de alto rendimiento, entre otros.