Aloe vera: así se puede usar para exfoliar la piel

El aloe vera es una planta parecida a un cactus que crece en climas cálidos y secos. También se le conoce como sábila y es una planta que contiene deferentes propiedades medicinales, como ácido salicílico, lupeol, nitrógeno ureico, ácido cinámico, fenoles y azufre, vitaminas A, C, B12 y E.

Según la Procuraduría Federal del Consumidor de México, la sábila tiene propiedades analgésicas que podría ayudar a combatir los dolores musculares, los reumas, los bucales y las cefaleas. Lo mejor, es que basta con tomar o aplicar el gel en la zona afectada.

De igual manera, esta planta también ayuda a prevenir caries, pero principalmente ayuda a combatir el sarro, debido a que la sábila contiene propiedades cicatrizantes, desinfectantes y antiinflamatorias. Además, las personas utilizan el gel de forma tópica, en cremas para tratar quemaduras, la psoriasis e incluso el acné.

Además, el portal Clinical Hernadent manifiesta que el aloe vera tiene al menos seis agentes antisépticos: lupeol, ácido salicílico, nitrógeno de urea, ácido cinámico, fenol y azufre, los cuales son un limpiador y antiséptico natural.

También, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) asegura que sus efectos alimenticios son “maravillosos” porque su aporte de hierro es “cinco veces superior a las lentejas”.

Así mismo, como se mencionó anteriormente, la sábila suele ser usada como tópico para muchas afecciones en la piel. Sin embargo, también es posible usar su gel como exfoliante de las misma y de este modo eliminar las impurezas que puedan aparecer en la dermis.

Teniendo en cuenta lo anterior, la revista UnCOMO, publicada a través del portal Mundodeportivo, listó las preparaciones de algunos de dichos exfoliantes:

Aloe vera, sal y miel

Ingredientes: una hoja de aloe vera, dos cucharadas de sal y una cucharada de miel.

Preparación y uso:

1. Lavar la hoja de aloe vera y extraer la pulpa.

2. Poner el gel en un recipiente con ayuda de una cuchara.

3. Agregar la sal y revolver hasta que ambos ingredientes se integren.

4. Añadir la miel y mezclar hasta obtener una pasta homogénea.

5. Poner sobre las áreas del cuerpo que se desee.

Aloe vera y azúcar

Ingredientes: dos cucharadas de gel de aloe vera, dos cucharadas de azúcar y una cucharada pequeña de zumo de limón.

Preparación y uso:

1. En un recipiente poner el gel de aloe vera y el azúcar.

2. Revolver hasta conseguir una especie de pasta homogénea.

3. Agregar la cucharada pequeña de limón y nuevamente mezclar.

4. Poner sobre la piel limpia con masajes circulares y suaves.

5. Dejar actuar unos minutos y retirar con abundante agua.

Aloe vera y avena

Ingredientes: dos cucharadas de copos de avena, dos cucharadas de gel de aloe vera y una cucharada pequeña de aceite de almendras

Preparación y uso:

1. En un recipiente mezclar primero el aloe vera y la avena.

2. Añadir el aceite y revolver hasta conseguir una pasta homogénea.

3. Aplicar mediante masajes circulares.

El portal Hogarmanía también reveló otra mascarilla de aguacate y aloe vera para reducir arrugas y exfoliar la piel y para prepararla se necesita: un aguacate maduro, una cucharadita de miel, una cucharadita de jugo de limón, una cucharadita de yogur natural y una cucharadita de aloe vera.

Preparación y uso:

1. Machacar el aguacate y en un recipiente agregar todos los ingredientes.

2. Mezclar hasta conseguir una pasta homogénea.

3. Aplicar en el rostro limpio durante 10 minutos.

4. Repetir el proceso al menos una vez a la semana para obtener mejores resultados.

5. Aplicar preferiblemente en las noches.