Vida moderna
Aloe vera para mejorar la apariencia de las líneas de expresión y arrugas
Es importante acudir a un experto antes de aplicar cualquier tipo de producto en la piel.
La sábila, también conocida como aloe vera, se ha convertido en una de las plantas favoritas tanto para la salud en general como para el cuidado de la piel. Según investigadores de la Universidad Nacional de México, esta planta contiene un alto nivel de colágeno y elastina, por lo que es ideal para lograr una piel tersa y limpia y ayuda también para eliminar las molestas arrugas.
Por esta razón, es un ingrediente clave de varios productos comerciales de belleza y remedios caseros para tratar las imperfecciones en la piel.
En concreto, el aloe vera es una de las mejores plantas que se pueden utilizar para la dermis, gracias a sus propiedades antibacterianas, hidratantes y antiinflamatorias, sobre todo cuando es demasiado oleosa y tiende a la aparición de las molestas espinillas, puntos negros o acné, según el portal Salud180.
De acuerdo con la Revista Chilena de Nutrición, la sábila contiene vitaminas A, B1, B2, B3, C y E, las cuales son ideales para mejorar el aspecto de la piel, ya que tienen efectos antioxidantes que ayudarán a que esta luzca radiante si se aplica diariamente.
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Con el paso del tiempo se van viendo las arrugas en nuestra piel y, aunque hay muchos productos en el mercado, el magacín Mundo Deportivo, en su sección de belleza y salud, señala el aloe vera es un perfecto hidratante para la piel. Si la piel está reseca y necesita más humedad, se puede recurrir al aloe vera ya sea en crema o en gel, y en pocos días se empezará a notar la diferencia. La piel lucirá un aspecto más atractivo, fresco y lozano.
Mascarilla de aloe vera, huevo y aceite de oliva
Esta mascarilla combina las propiedades hidratantes de la sábila con las humectantes del aceite de oliva, el cual es ideal para nutrir las capas más profundas de la dermis y evitar la resequedad que pueden provocar los agentes externos a los que la piel se enfrenta cada día.
Ingredientes
- 2 cucharadas de gel de aloe vera.
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra.
- 1 cucharada de yogur natural sin azúcar.
- Yema de 1 huevo.
Preparación
- Mezclar el aloe vera con el huevo y el yogur en un recipiente.
- Cuando se obtenga una mezcla homogénea, agregar el aceite de oliva.
- Limpiar la cara con agua y jabón.
- Extender la mascarilla con una brocha sobre el rostro.
- Dejar actuar durante unos 20 o 30 minutos.
- Pasado ese tiempo, retirar con agua tibia o fría, evitando usar agua caliente que tiende a resecar aún más la piel.
Mascarilla de aloe vera y aguacate
Ingredientes
- 3 cucharadas de gel de aloe vera (45 g).
- 2 cucharadas de aceite de aguacate (30 g).
Preparación
- Verter el gel de aloe vera en un recipiente y mezclar con el aceite de aguacate.
- Extender el tratamiento sobre los párpados y dejar actuar 30 minutos.
- Después, enjuagar con agua fría y repetir su uso 3 veces a la semana.
La piel de la cara está expuesta al sol, a la contaminación, a las expresiones faciales repetitivas y por ello, cuidarla es de vital importancia, ya que elegir un estilo de vida saludable puede ayudar a retrasar el envejecimiento natural y prevenir diversos problemas de la piel.
De hecho, el portal PanoramaWeb reveló los increíbles beneficios de usar aloe vera en la cara todos los días:
- Limpiar las capas profundas de la piel: “La sábila funciona como una excelente base para preparar un exfoliante, ya que además de hidratar la piel, proporciona oxígeno, el cual es importante para mantener las células más profundas de la piel fuertes”.
- Remover el maquillaje del rostro: “La sábila es una forma natural de remover el maquillaje de la piel, pues no contiene químicos e hidrata la piel al mismo tiempo que alivia la irritación provocada por las sustancias del maquillaje”.
- Acné. Según Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación, los estudios sugieren que el gel de sábila, si se lo aplica por la mañana y por la noche, como complemento del uso del medicamento tópico para el acné con receta médica tretinoína (Retin-A, Atralin, otros), podría ser más eficaz para reducir el acné que el uso del medicamento tópico con receta médica solo.
