Vida moderna
Antiedad | Cómo usar arroz para eliminar las arrugas del contorno de los labios
El arroz se ha convertido en un método de rejuvenecimiento por su cantidad de propiedades nutricionales.
El arroz es un alimento repleto de propiedades y beneficios para la salud. Además, es un sustento básico de más de la mitad de la población mundial. También es el cereal más apreciado por su propiedades nutricionales.
El contorno de los labios refleja de una forma casi inmediata el envejecimiento, debido a que es muy constante ver las arrugas y líneas de expresión en este lugar con el paso de los años.
Sin embargo, una forma de quitar estas marcas es con el arroz, es por eso que existe una receta o remedio casero, bastante efectivo, con el fin de rejuvenecer la piel y parecer de menos edad.
El arroz es un secreto de belleza que cada vez es más utilizado como rutinas de skincare, ya que este ingrediente contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales que funcionan para regenerar la piel y devolver su apariencia.
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Estos son los beneficios del arroz
Este importante alimento, que le da a la piel un extra de nutrientes, tiene como fin mantenerla en perfecto estado; asimismo, la principal ayuda del arroz se debe a:
- Retrasar los signos del envejecimiento.
- Exfolia y limpia la piel.
- Aclara el cutis
- Elimina las manchas de la cara
Asimismo, este ingrediente de cocina, también cuenta con vitamina B6 y E, niacina y antioxidantes. De igual forma, contiene minerales como el potasio, el magnesio y el hierro.
Así puede preparar el arroz para aclarar la piel
Todas las noches se debe lavar la cara con agua de arroz, ( Esta se prepara al dejar remojando este ingrediente de cocina en agua natural durante las 24 horas del día) En ese sentido, a la mañana siguiente debe limpiar su rostro con jabón neutro.
Otro método que puede llevar a cabo es la crema de arroz para la cara, sin embargo, se debe tener en cuenta no sufrir de alguna alergia para descartar cualquier reacción adversa, en ese orden de ideas, lo que necesita son:
- Cuatro cucharadas de tu crema hidratante.
- Quince gramos de arroz.
- Una licuadora.
- Un recipiente con tapa.
Pasos
- En primera medida, debe introducir en la licuadora el arroz, previamente lavado, con el fin de quitar la suciedad y el polvo.
- Licuar el arroz hasta que quede en polvo y fino.
- Mezclar el arroz con crema hidratante. Acto seguido, deberá aplicarla sobre el contorno de sus labios.
Es de mencionar que esta crema de arroz la deberá aplicar en las mañanas y en las noches, con el fin de acelerar los resultados y quitar dichas arrugas, si lo hace continuamente, los resultados se verán muy pronto.
Otros beneficios del arroz
El arroz aporta energía de la mejor calidad posible, gracias a su riqueza en hidratos de carbono, entre los que destacan el almidón, la cual tiene una ventaja de absorberse con lentitud, evitando que se produzcan picos de glucemia en la sangre.
Además, una ración de 80 gramos de arroz integral, proporciona el 30 % del magnesio, lo cual equivale a una cuarta parte de las vitaminas B3 y B6, una quinta parte de B1 y B5 y hasta un 16 % del ácido fólico.
De igual forma, el primer órgano en beneficiarse de un buen plato de arroz integral, es el intestino, debido a que su fibra alimenticia cumple una función reguladora muy importante en el tránsito intestinal.
También su bajo contenido en sodio y la presencia de potasio, convierten al arroz en un protector del sistema cardiovascular, ya que controla la estabilidad de la presión arterial.
Valor nutricional del arroz
- Calorías: 370 (1549 kJ)
- Fibra: 3,5 g
- Proteínas: 7,9 g
- Vitamina E: 1,2 mg
- Vitamina K: 1,9 mcg
- Vitamina B1: 0,4 mg
- Vitamina B2: 0,1 mg
- Vitamian B3: 5,1 mg
- Vitamina B6: 0,5 mg
- Ácido fólico: 20 mcg
- Vitamina B5: 1,5 mg
- Calcio: 23 mg
- Hierro: 1,5 mg
- Magnesio: 143 mg
- Fósforo: 333 mg
- Potasio: 223 mg
- Manganeso: 3,7 mg
